Сколько нормальный пульс у взрослого человека таблица

Содержание

Пульс норма у женщин и мужчин, таблица по возрастам

Сколько нормальный пульс у взрослого человека таблица

Частота пульса – величина, которая изменяется под действием различных факторов. Норма этого показателя различна для представителей разных полов, а также детей. Зная показатель ЧСС, можно делать выводы об активности сердечной мышцы и степени эластичности сосудов, а также общем состоянии человека в определенный момент времени.

Факторы, влияющие на значения

Пульс, или частота сердечного ритма, – это показатель, отражающий колебания стенок сосудов в момент сокращения сердечной мышцы и продвижения крови по ним. Также его можно охарактеризовать как толчки, которые можно ощутить при прощупывании крупных артерий.

При покое и при нагрузках уровни разные. Норма пульса отличается в зависимости от половой принадлежности, возраста, веса, текущего состояния человека.

На значения ЧСС влияют такие факторы, как:

  • Возраст. Чем старше пациент, тем ниже максимальный уровень. Например, в 20 лет он может составлять 220 ударов в минуту, а в 40 лет – не более 180. Вместе со снижением максимальной частоты, наблюдается снижение ЧСС на фоне отсутствия каких-либо нагрузок.
  • Половая принадлежность. У женщин сердцебиение и, соответственно, показатели частоты сокращений сердца на несколько ударов выше, чем у представителей противоположного пола. Такую разницу можно объяснить небольшим объемом сердечной мышцы, меньшим объемом крови.
  • Степень физической подготовки. У тех, кто регулярно занимается спортом, увеличивается объем сердечной мышцы. У спортсменов значения сердечного ритма меньше, чем у лиц с минимальной физической подготовкой.
  • Рост и вес. Чем выше человек и чем больше его вес, тем больше сердцу требуется усилий для перемещения крови по всему телу. Именно поэтому у тучных и высоких людей ритм сердца учащен.
  • Наличие заболеваний внутренних органов и систем. Увеличение частоты сокращений сердца характерно для различных патологий, но чаще это происходит при болезнях сердечной мышцы, анемии, травматических поражениях головного мозга, инфекционно-воспалительных процессах.
  • Эмоциональное состояние. При волнении, переживаниях, любом психическом возбуждении ритм сердца учащается.
  • Беременность. У тех, кто вынашивает ребенка, ускоряется частота сокращений сердечной мышцы. Это не является патологией. В данном случае также стоит учитывать, что существует норма пульса у женщин по возрастам.
  • Температура окружающей среды. Пребывание в условиях повышенной температуры способствует учащению сердечного ритма в состоянии покоя. Тем самым организм стремится нормализовать температуру тела.

Также на сердечный ритм могут влиять курение, прием алкоголя и напитков, которые содержат кофеин, а также некоторых лекарственных препаратов.

Норма

Показатели нормального пульса человека разнятся в зависимости от половой принадлежности человека, возраста, текущего состояния организма.

  1. Для мужчин и женщин до 20 лет допустимый уровень находится в пределах 60-90 ударов. В возрасте от 20 до 30 лет – 60-65, от 30 до 40 лет – 65-68, от 40 до 50 лет – 68-72, от 50 до 60 лет – 72-80, от 70 до 80 лет – от 84 до 85.
  2. Для беременных допустимый уровень ЧСС находится в пределах 70-90 ударов в минуту. Если предел превышается и доходит до 115 и выше, подозревают наличие отклонений – тахикардии, гипертонии.
  3. У детей и подростков, находящихся в периоде полового развития, нормы разные. У новорожденных в возрасте до одного месяца границы допустимого уровня пульса находятся в пределах 110-170 ударов в минуту, в возрасте от 1 месяца до года – 102-162, от 1 года до двух лет – 94-154, от двух до четырех лет – 90-140, от четырех до шести лет – 86-126, от шести до восьми лет – 78-118, от восьми до десяти лет – 68-108, от десяти до двенадцати – 60-100, от двенадцати до пятнадцати лет – 55-95.
  4. У спортсменов, которые ведут активный образ жизни и часто занимаются кардионагрузками, уровень нормы ЧСС находится в пределах 60-90 ударов в минуту.

Также читают:  Остеохондроз и сердцебиение

Норма пульса у взрослого человека в таблице по возрастам:

Какой уровень ЧСС считается нормальным при разных условиях

Такие показатели претерпевают изменения: в состоянии покоя и при разных видах деятельности они различны.

В покое

Допустимый уровень сокращений сердца в покое:

  • у мужчин – в пределах 60-80 уд./м.;
  • у представительниц женского пола – 68-90 уд./м.;
  • у пожилых людей – около 65 уд./м.;
  • у подростков – 80 уд./м.;
  • у новорожденного – 140 уд./м.;
  • у детей в возрасте от года до двух лет – 100 уд./м .

Показатели ритма сокращения сердца при нагрузках

При физических нагрузках максимально допустимые пределы сокращений таковы:

  • 20-25 лет – 191 уд./м (минута);
  • 25 до 30 – 187 уд./м;
  • 30 до 35 – 182 уд./м;
  • 35 до 40 – 177-178 уд./м;
  • 40 до 45 – 173 уд./м;
  • 45 до 50 – 168-169 уд./м.

Для мужчин:

  • 20-25 лет – 198;
  • 25 до 30 – 194;
  • 30 до 35 – 190;
  • 35 до 40 – 186;
  • 40 до 45 – 182;
  • 45 до 50 – 178.

При беге

При беге повышается артериальное давление, соответственно, сокращения также увеличиваются. В этом случае нормальный уровень сокращений у человека, который не занимается спортом активно, таковы:

  • 170-180 уд./м. при беге на длинные дистанции;
  • 200-220 уд./м. при максимально интенсивном беге;
  • 140-150 уд./м. при беге трусцой.

У спортсменов при пробежке частота сокращений сердца в нормальных условиях находится в пределах 60-70 ударов в минуту.

Нормы для жиросжигания

Измерение сокращений сердца полезно для тех, кто занимается для сжигания жира. В этом случае цифры таковы: 114-135 ударов в минуту.

После приемов пищи

Нормы ЧСС после еды не слишком отличаются от ЧСС в состоянии покоя. Колебания составляют не более 5-10 ударов от нормы. Если уровень гораздо выше положенного, то можно заподозрить наличие таких отклонений, как сахарный диабет, болезни миокарда, нарушения функций щитовидной железы.

Норма пульса по возрастам, полу – показатели, которые являются допустимыми. Если цифры, указывающие ЧСС при отсутствии нагрузок и при разных видах деятельности значительно отличаются от нормы, необходимо пройти обследования. Первое диагностическое мероприятие, которое нужно пройти в этом случае, – ЭКГ.

Источник: https://KardioPuls.ru/bolezni/ritm/puls-norma/

Пульс человека: нормальные показатели и отклонения от нормы

Сколько нормальный пульс у взрослого человека таблица

Пульс человека является важным показателем состояния сердца. Нормальный пульс свидетельствует о том, что сердце работает без нарушений. Каждому человеку необходимо знать сколько ударов в минуту должно биться сердце, но большинство людей не придают значение столь важному показателю и не обращают внимание на его отклонения.

Специалисты называют пульс зеркалом сердечно-сосудистой системы. Если пульс повышается или наоборот, снижается, это говорит о развитии или следствии уже развившегося патологического процесса в сердце. Поэтому в случае обнаружения отклонения показателей пульса от нормы, следует обратиться к врачу.

Что такое пульс

Пульс — это ритмичное колебание сосудистых стенок, соответствующее сердечным сокращениям. Пульс является одним из главных критериев оценки нормальной работы сердечно-сосудистой системы. Этот показатель свидетельствует о ритмичности сердечных сокращений, их силе и наполнении кровеносного русла.

Если ритмичность пульсового колебания нарушается, врач предполагает наличие патологии сердца. На это способны влиять следующие факторы:

  • чрезмерное употребление кофейных напитков;
  • психологические перегрузки;
  • стрессовые состояния;
  • нарушение гормонального фона.

Кроме ритмичности пульса, важна частота его колебаний. Частотой колебаний называют число пульсовых колебаний за одну минуту. У человека без нарушений сердечно-сосудистой системы, в спокойном психоэмоциональном и физическом состоянии такой показатель колеблется от 60 до 90 пульсовых волн в минуту.

Как измерить пульс

Наиболее распространенным методом считается измерение пульса на лучевой артерии. Она залегает на запястье со стороны ладони на два сантиметра ниже основания большого пальца. При пальпации человек почувствует углубление в виде борозды. В этой ямке проходит артерия, которая располагается ближе всего к коже. Такое расположение сосуда позволяет без затруднений почувствовать пульс человека.

Для измерения пульса на лучевой артерии необходимо выполнить следующие действия:

  1. Расслабить руку, на которой производится замер пульса.
  2. Расположить три пальца (указательный, средний и безымянный) в ямке, в которой залегает сосуд, так, чтоб человек отчетливо чувствовал пульсовую волну.
  3. Открыть секундомер и засечь одну минуту, считая в это время количество колебаний сосуда.
  4. Записать результаты.

Чтобы результаты были достоверными, следует провести измерение на двух руках одновременно.

Если пульсовой ритм не нарушен, можно замерить пульс в течение 30 секунд, после чего умножить полученный результат на два. В случае если ритмичность пульса нарушена, измерение проводят в течение 60 секунд.

В некоторых случаях показатели снимают с сонной, плечевой, подключичной, бедренной и височной артерии.

Что может нарушить показатели пульса

Так как количество пульсовых колебаний зависит от частоты сердечных сокращений, следует рассматривать факторы, влияющие непосредственно на сердце. Главными факторами, от которых зависит колебание сосудов являются:

  • окружающая среда;
  • пол человека;
  • возраст человека;
  • образ жизни;
  • пищевой рацион;
  • наследственность;
  • физические нагрузки;
  • психические нагрузки.

Современные исследования свидетельствуют о том, что у женского пола нормальный показатель сердечных сокращений выше мужского на восемь ударов.

Значение способно меняться в большую или меньшую сторону в зависимости от общего состояния организма, поражений сердечно-сосудистой системы или времени суток.

На частоту пульса способно влиять положение тела относительно горизонтальной поверхности и даже температура воздуха в помещении.

В вечернее время суток частота сердечных сокращений сокращается, а в утреннее — достигает своего максимального значения. У мужчины нормальным показателем является 60-70 колебаний в минуту.

Удивительным является тот факт, что для новорожденного ребенка нормой считается 140 ударов в минуту. У взрослого человека такой показатель считается сильным отклонением от нормы и расценивается как тахикардия.

Нормальные показатели пульса

В таблице приведены показатели нормы пульса у детей и взрослых по возрастам. Данные показатели характерны только для здоровых людей, у которых отсутствуют наследственные или приобретенные патологии сердечно-сосудистой системы.

Источник: https://serdce.guru/puls/puls-cheloveka/

Пульс у взрослых таблица по возрасту и полу, как измерить

Сколько нормальный пульс у взрослого человека таблица

Пульс – один из важнейших жизненных показателей. В давние времена целители ставили правильные диагнозы, основываясь только на его характеристиках.

Сейчас появилось много вспомогательных диагностических методик и приборов, но при любых острых расстройствах здоровья, люди прежде всего пытаются определить частоту пульса.

Помогает определить нормальный пульс у взрослых таблица по возрасту и полу. Обычно в таких таблицах указываются и нормы артериального давления человека.

Давление человека (норма по возрасту) и пульс — таблица у взрослых

Артериальное давление и частота пульса – важные жизненные показатели. Отклонение их от нормы может свидетельствовать о серьезной патологии в организме. Поэтому так важно уметь определять эти параметры самостоятельно в домашних условиях и знать границы нормальных значений. Для этого медики разработали специальные таблицы норм давления и пульса, где учитывается возраст и пол человека.

ВОЗРАСТПульсколичество ударов в минутуАртериальное давлениемм рт. ст
10-20 лет60-90118/75
20-30 лет60-65120/76
30-40 лет65-68124/80
40-50 лет68-72127/82
50-60 лет72-80135/85

Но в этой статье речь пойдет прежде всего о пульсе: что обозначают его показатели, и как измерить его самостоятельно.

Пульс — что это такое

Работа человеческого сердца заключается в обеспечении всех органов и тканей кислородом и питательными веществами.

Для этого оно всю жизнь ритмично сокращается и выталкивает волну крови в периферические артерии, которые, по мере продвижения этой и последующих волн, также ритмично расширяются.

Такие колебания стенок артерий и называют пульсом. Его можно прощупать пальцами там, где крупные артерии расположены близко к поверхности кожи.

Пульс у взрослых таблица по возрасту

Важная и самая понятная характеристика пульса – его частота (ЧСС). Она зависит от многих причин и у здорового человека при физической нагрузке увеличивается, в покое и во время сна урежается.

Также ученые определили границы нормальных значений ЧСС для каждой возрастной категории.

Состояние, при котором частота сокращений у взрослого здорового человека менее 60 называется брадикардия, а более 80 — тахикардия.

Известно, что в младенческом возрасте частота сердечных сокращений 140 вполне приемлема, а для взрослого человека такой показатель свидетельствует о нарушении работы сердца.

После 50 лет наблюдается небольшой рост ЧСС, что связано с возрастными изменениями сосудистой системы и снижением способности организма компенсировать воздействие внешних факторов.

Проще всего понять картину, воспользовавшись таблицей частоты пульса у взрослых по возрасту.

ВОЗРАСТПульс в состоянии покоя (количество ударов в минуту)
учащенный(тахикардия)нормальныйуреженный(брадикардия)
20-29 лет> 9672-95< 71
30-39 лет> 9872-97< 71
40-49 лет> 9974-98< 73
50 лет и больше> 10376-102< 75

Каким должен быть пульс у взрослого человека

Кроме частоты, существуют другие важные характеристики пульса:

  1. Ритмичность. Пульсовые волны должны проходить через равные промежутки времени.
  2. Соответствие частоте ударов сердца.
  3. Наполнение. Для этого показателя имеет значение объем крови, который сердце проталкивает в сосуды во время сокращения.
  4. Напряжение. Зависит от систолического АД. Если оно высокое, то прижать артерию на руке сложнее.

Поэтому у здорового человека молодого и среднего возраста пульс должен быть ритмичным, хорошего наполнения и ненапряженным, частотой 60-90 в 1 минуту.

Выявлено, что в норме при небольшой бытовой физической нагрузке ЧСС у взрослого не должна превышать 100 ударов в минуту.

Какой пульс считается нормальным у мужчин

У взрослых здоровых мужчин, не занимающихся профессиональным спортом или постоянными тяжелыми физическими нагрузками, нормальная ЧСС составляет в среднем 70 в 1 минуту. Спортивные тренировки способствуют урежению пульса, и у тренированных людей он может быть 40-60 в 1 минуту.

ВозрастВ состоянии покояПосле физической нагрузки
20-40 лет60-75190-200
40-60 лет70-85160-180

Какой пульс считается нормальным у женщин

Женский организм в течение жизни подвержен значительным гормональным колебаниям, оказывающим влияние на сосудистую систему. В норме у женщин пульс более частый, чем у мужчин и составляет в среднем 80 в 1 минуту. Во время менструации, беременности, при наступлении климакса отмечается увеличение ЧСС, которое называют физиологической тахикардией.

ВозрастВ состоянии покояПосле физической нагрузки
20-40 лет65-80230-240
40-60 лет75-90200-220

Как измерить пульс в домашних условиях

Проще всего у здорового человека найти пульс на руке. В области основания большого пальца на внутренней стороне запястья лучевая артерия проходит близко к коже и находится практически на поверхности кости. Измерять рекомендуется на обеих руках. При наличии некоторой практики сделать это в домашних условиях совсем не сложно.

Характеристики можно проверить также на сонных, височных, плечевых, бедренных, подключичных артериях.

Если наблюдается ритмичный пульс, то его частоту считают за полминуты, умножая результат на два. Если встречаются перебои – подсчитывают все 60 секунд. При редком пульсе стоит сравнить его с частотой биений сердца. При снижении кровенаполнения сердца может быть «выпадение» пульсовых ударов на периферических артериях.

Как измерить пульс на руке самостоятельно

Измерение пульса на руке человека – простая медицинская манипуляция, которую несложно выполнить и самостоятельно неспециалисту.

  1. Расположить указательный, средний и безымянный пальцы вдоль руки под основанием большого пальца.
  2. Нащупать на поверхности лучевой кости продольную бороздку.
  3. Нажимая на артерию всеми тремя пальцами, сдавить ее, ощущая сопротивление. Затем ослабить давление и ощутить под пальцами пульсовые волны.
  4. Посчитать их количество за минуту, используя часы с отмерением секунд.

Как измерить пульс на шее

В случае, когда измерение пульса на руке представляет сложности (при низком давлении, травмах, выраженном атеросклерозе) можно проверить на сонных артериях, то есть на шее.

  1. Уложить на спину или усадить человека на стул.
  2. Расположить средний и указательный пальцы руки слева или справа вдоль внутренней стороны мышцы, идущей от угла нижней челюсти к середине грудины. Примерно на уровне кадыка или щитовидного хряща.
  3. Осторожно надавливая вглубь, ощутить пульсовые волны и посчитать их, используя секундомер.

Важно не надавливать сильно на сонные артерии и не сдавливать обе одновременно. Так можно вызвать обморок и рефлекторное понижение артериального давления.

Источник: http://pro-varikoz.com/puls-u-vzroslyh-tablica-po-vozrastu-i-polu/

Нормальный пульс человека

Сколько нормальный пульс у взрослого человека таблица

Пульс человека — очень важный показатель в сердечно-сосудистой системе. Нормальный пульс — залог правильного функционирования сердца.

Очень многие люди, при измерении артериального давления не обращают внимания на него, так, как думают, что отклонение от нормы — это нормально.

Это большая ошибка, так как учащенный или, наоборот, замедленный сердечный пульс может привести к серьезным последствиям. Если заметили, что частота ненормальная, то срочно обратитесь к врачу.

Что такое пульс?

Пульс — колебания в виде толчков, которые соответствуют сокращениям сердца. Нормальная частота сердцебиения обеспечивает правильное функционирование сердца. Поэтому рекомендуется стараться держать пульс в норме.

Частота ударов сердца может определить с какой силой и ритмичностью работает сердце. В медицине различают капиллярный, артериальный и венозный пульс.

Также он является биомаркером, который считается одним из самых старых.

Как измеряют?

Исследовать ритм пульса можно несколькими способами. Первый и более распространенный — метод пальпации. Лучше всего проверять на лучевой артерии, но если это ребенок, то рекомендуется измерять на височной. Первое, что нужно сделать, это прижать нужную артерию двумя пальцами, но не стоит ее прижимать слишком сильно.

Считать пульс рекомендуется полную минуту для более точного показателя. Обычно врач проверяет частоту на 2-х руках одновременно для более правильной диагностики. Второй способ — различные приборы, которые набирают популярности. Например — специальные часы, которые могут измерить давление и частоту сердечных сокращений.

Очевидно, что цифровой способ измерения — более правильный.

Что влияет?

Норма пульса у мужчин и женщин разная.

Норма пульса у человека зависит от особенностей организма. Частота сердечных сокращений изменяется под действием многих факторов. Норма зависит от возраста, роста, веса, окружающей среды, физической нагрузки (в разном количестве), температуры тела и болезней.

Также влияют факторы, такие как напитки, которые содержат в себе кофеин. Известен тот факт, что пульс у женщин на 7—8 ударов больше, чем у мужчин. Кроме этого, значение имеет также время суток — в ночное время пульс наиболее медленный, а со второй половины дня и до вечера — наиболее быстрый.

Необходимо знать, что у спортсменов сердцебиение в минуту чаще, чем у взрослого нетренированного человека.

Норма пульса по возрасту: таблица

Чтобы узнать, какая норма чсс, существует определенная таблица по возрастам. Она разделена по годам и ей легко и удобно пользоваться каждому человеку. В таблице учитывают особенности каждого периода жизни.

Нормальный пульс у взрослого человека за минуту, отличается от пульса у ребенка и, от людей в возрасте от 50—55-ти лет.

Для спортсменов составили специальную формулу, которая показывает максимально допустимую норму пульса.

Распределение по возрастуМинимальная норма сердцебиенияМаксимальное нормальное сердцебиение
до месяца110160
от месяца до года100150
1—2 года90145
3—8 лет70125
9—11 лет60100
12—15 лет5595
До 50-ти лет6080
50—60 лет6484
60—80 лет6989

Отклонения от нормы и их причины

При физических нагрузках пульс увеличиваеться и возвращаеться в норму через 25-45 минут..

Как правило, пульс здорового человека должен быть в норме. Сердечные колебания в зависимости от разных факторов могут замедляться или ускоряться.

Эти причины разделяют на физиологические и патологические. Физиологические причины оказывают временное действие, несут средний риск для здоровья. Если причина физиологическая, то пульс нормализуется в пределах 25—45-ка минут.

Среди них выделяют: любые нагрузки (физические или психические), употребление таких напитков, как кофе или энергетики, переваривание пищи, употребление алкоголя и курение. Патологии воздействуют на работу сердца, на стенки артерий и вен, а также на скорость кровотока.

Нормальная частота пульса нарушается по таким патологическим причинам:

  • инфекционные болезни;
  • заболевания щитовидной железы;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • гипертонический криз;
  • гипертония у беременной женщины;
  • инфаркт;
  • потеря крови;
  • как побочный эффект от приема лекарств.

Высокая чсс

Учащение пульса называется тахикардией (выше 100—110-ти ударов в минуту). Патология является не заболеванием, а симптомом, который свидетельствует о возможной инфекционной болезни, отравлении токсинами или отклонениях в работе сердца. Стоит также провериться у врача на наличие онкологических заболеваний.

Кроме этого, тахикардия может быть вызвана стрессом или шоком. Частые сокращения сердца опасны тем, что они могут привести к нарушениям работы сердца и мозговой деятельности. Как результат, может понизиться артериальное давление.

При тахикардии следует обратиться к врачу, независимо от того, какими причинами она вызвана.

Низкая чсс

Низкие показатели пульса называются брадикардией (от 60-ти сердцебиений в минуту и меньше). Она может быть как функциональной, так и патологической.

При функциональной брадикардии частота сердечных колебаний снижается в определенное время суток (например, во сне). Также патология свидетельствует об определенных заболеваниях, при которых ткани плохо обеспечиваются кровью.

Необходимо обратиться к специалисту. В другом случае, это может привести к инфаркту и другим плохим последствиям.

Симптомы отклонений от нормы

Боль в сердце частый симптом тахикардии.

У людей с тяжелыми патологиями тахикардия может стать причиной ухудшения состояния. Поэтому следует не пренебрегать здоровьем и обращать внимание на новые симптомы.

Тахикардия проявляется при анемии, чрезмерной потере крови, а также у беременных и у женщин, которые имеют обильную менструацию. Учащение сердцебиения провоцируется переутомлением, пережитым стрессом и жаркой погодой.

Симптомы могут проявляться следующим образом:

  • одышка во время физической активности (даже при посильной);
  • тревожность (часто страх перед неожиданной смертью);
  • головокружение (возникает при дефиците кислорода в мозговых тканях);
  • боль в сердце.

Умеренная брадикардия обычно не приводит ни к каким серьезным последствиям и считается нормой.

Но когда пульс у здорового человека 40 ударов в минуту или меньше, это приводит к головокружению, усталости, недомоганию, затруднению дыхания, запутанному мышлению и боли в области груди.

Также если не обращать внимания на подобные проблемы, то они становятся причиной потери сознания и судорог. В случае неоказания неотложной помощи, есть риск остановки дыхания.

Что делать?

Если пульс систематически низкий, прежде всего, нужно обратиться к врачу-кардиологу, который назначит различные процедуры, такие как, электрокардиограмма, электрокардиостимуляция.

Также могут выписать необходимые лекарства или тонизирующие напитки с добавлениями лечебных трав. Следует также знать, что человеческий организм резко реагирует на перепады температуры (особенно на холодную воду).

В таком случае пациенту назначают активное согревание.

Если случился внезапный приступ тахикардии, прежде всего, нужно расстегнуть воротник, умыться холодной водой, глубоко вдохнуть, задержать дыхание и напрягаться на протяжении 3-х минут.

Учащенный пульс также можно попытаться успокоить настойкой валерьяны, боярышника или пустырника. Необходимо обязательно обратиться к кардиологу.

В комплекс лечения входят лечебный физические нагрузки, правильное питание и полноценный сон. Нужно отказаться от вредных привычек.

Источник: http://EtoDavlenie.ru/puls/normalnyj.html

Норма пульса у взрослого человека таблица по возрастам

Сколько нормальный пульс у взрослого человека таблица

Здесь рассмотрены методы измерения пульса, нормы по возрастам у взрослых и детей и факторы, влияющие на его изменение.

Пульс измеряют по ударам пульсирующей крови в лучевой артерии, чаще на запястье с внутренней стороны, так как сосуд в этом месте расположен к коже ближе всего. Для наибольшей точности показатели фиксируют на обеих руках.

Если нарушения ритма отсутствуют, то достаточно произвести подсчет пульса за 30 секунд и умножить его на два. Если удары сердца неритмичны, то целесообразнее считать количество пульсовых волн за целую минуту.

В более редких случаях подсчет проводят в местах прохождения других артерий – плечевой, бедренной, подключичной. Измерить пульс можно, приложив пальцы к шее по месту прохождения сонной артерии или к виску.

История исследования пульса восходит еще к китайской медицине VI в.

до нашей эры, когда Бянь Цио оставил после себя «Трактат о болезнях», в котором описана диагностика некоторых заболеваний по наполнению и величине пульса.

Частоту пульса древнекитайские врачи точно не определяли. Исследование пульса считалось сложной наукой, проводить его следовало рано утром, натощак, думая перед этим о возвышенном…

Впервые, подробнее о вопросах пульса было написано еще в Средних веках, в «Каноне врачебной науки» (980—1037 гг.)  врачом арабского мира Абу Али Ибн-Сина (Авиценна).  Основной областью изучения пульса Авиценна считал предплечье. По-видимому, речь шла о лучевой артерии, где изучают пульс и сегодня.

Кроме того, он учил прощупывать пульс в состоянии психического и физического покоя, когда человек не сыт и не голоден, не испытывает внешний воздействий и ведет обычный образ жизни.

  В Средние века считалось, что в артериях содержится воздух (пневма), а пульс есть не что иное, как «движение сосудов,  чтобы «охладить» пневму дуновением воздуха».

С этого времени довольно часто можно было встретить в описаниях заболеваний или симптомов различные характеристики пульса, но частоту сердечных сокращений не определяли до начала VIII в.

Своеобразную революцию в этом разделе медицины произвели действия британского врача сэра Джона Флойера (1649-1734). Известно, что примерно в 1703 г.,  он заказал своему часовому мастеру карманные часы с такой стрелкой, которая обегала бы циферблат ровно за одну минуту.

Эти часы позволили Флойеру точно подсчитывать частоту сердечных сокращений, в 1705-1706 годах он упорно работал над самым известным своим трудом, и в 1707 г. увидела свет его книга «Врачебные часы для исследования пульса» (The Physirianrs Pulse Watch).

Основной идеей книги было утверждение, что использование часов с секундной стрелкой сделает более объективным результат исследования артериального пульса.

Современные  врачи кардиологи отмечают, что:

Пульс (от лат. pulsus — удар) – это толчкообразные колебания стенок артерий, связанные с сократительной деятельностью миокарда.

Частота сердечных сокращений (ЧСС) – это количество сокращений сердца за единицу времени (обычно за минуту). Считается, что частота сердечных сокращений – это то же самое, что и пульс, но это не так. Все ошибочно считают, что пульс тоже самое, что ЧСС.

ЧСС показывает, сколько сокращений совершает сердце, а именно его нижние отделы – желудочки – в минуту.

А пульс, или частота пульса, – это количество расширений артерии в момент выброса крови сердцем в минуту. Кровь при прохождении по сосудам во время сокращения сердца создает выпуклость в артериях, что и определяется на ощупь.

Норма пульса у взрослых. Таблица по возрастам

У взрослых людей норма сердечного пульса практически не отличается по возрасту. Нормальный пульс у взрослых можно проверить по этой таблице:

Возраст человека

Минимально допустимое значение пульса

Максимально допустимое значение пульса

Средний

показатель

пульса

От 12 до 15 лет

55

95

75

От 15 до 50 лет

60

80

70

От 50 до 60 лет

64

84

74

От 60 до 80 лет

69

89

79

Норма пульса у детей. Таблица по возрастам

У детей и подростков норма сердечного пульса отличается от этого показателя у взрослых людей. Нормальный пульс у ребенка можно определить по этой таблице:

Возраст ребенка

Границы нормы (удары в минуту)

Среднее значение (удары в минуту)

От 0 до 1 месяца

110 — 170

140

От 1 до 12 месяцев

102 — 162

132

От 1 до 2 лет

94—154

124

От 2 до 4 лет

90 — 140

115

От 4 до 6 лет

86 — 126

106

От 6 до 8 лет

78 — 126

98

От 8 до 10 лет

68 — 108

88

От 10 до 12 лет

60 — 100

80

От 12 до 15 лет

55 — 95

75

Норма пульса у подростков от 15 лет и старше в среднем составляет 70 ударов в минуту (диапазон от 60 до 80 ударов в минуту).

Показатель пульса меняется в течение дня в зависимости от многих факторов:

  • во время физической активности;
  • в минуты гнева, страха, волнения и других эмоций;
  • в зависимости от положения тела (лежа, сидя, стоя);
  • после приема пищи;
  • после приема некоторых лекарств

Сохранить в соцсетях:

Похожие публикации:

Источник: https://krasgmu.net/publ/kardiologija/norma_pulsa_u_vzroslogo_cheloveka_tablica_po_vozrastam/37-1-0-1310

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.