Пульс 60 это нормально или нет

Нормальный пульс человека

Пульс 60 это нормально или нет

Пульс человека — очень важный показатель в сердечно-сосудистой системе. Нормальный пульс — залог правильного функционирования сердца.

Очень многие люди, при измерении артериального давления не обращают внимания на него, так, как думают, что отклонение от нормы — это нормально.

Это большая ошибка, так как учащенный или, наоборот, замедленный сердечный пульс может привести к серьезным последствиям. Если заметили, что частота ненормальная, то срочно обратитесь к врачу.

Что такое пульс?

Пульс — колебания в виде толчков, которые соответствуют сокращениям сердца. Нормальная частота сердцебиения обеспечивает правильное функционирование сердца. Поэтому рекомендуется стараться держать пульс в норме.

Частота ударов сердца может определить с какой силой и ритмичностью работает сердце. В медицине различают капиллярный, артериальный и венозный пульс.

Также он является биомаркером, который считается одним из самых старых.

Как измеряют?

Исследовать ритм пульса можно несколькими способами. Первый и более распространенный — метод пальпации. Лучше всего проверять на лучевой артерии, но если это ребенок, то рекомендуется измерять на височной. Первое, что нужно сделать, это прижать нужную артерию двумя пальцами, но не стоит ее прижимать слишком сильно.

Считать пульс рекомендуется полную минуту для более точного показателя. Обычно врач проверяет частоту на 2-х руках одновременно для более правильной диагностики. Второй способ — различные приборы, которые набирают популярности. Например — специальные часы, которые могут измерить давление и частоту сердечных сокращений.

Очевидно, что цифровой способ измерения — более правильный.

Что влияет?

Норма пульса у мужчин и женщин разная.

Норма пульса у человека зависит от особенностей организма. Частота сердечных сокращений изменяется под действием многих факторов. Норма зависит от возраста, роста, веса, окружающей среды, физической нагрузки (в разном количестве), температуры тела и болезней.

Также влияют факторы, такие как напитки, которые содержат в себе кофеин. Известен тот факт, что пульс у женщин на 7—8 ударов больше, чем у мужчин. Кроме этого, значение имеет также время суток — в ночное время пульс наиболее медленный, а со второй половины дня и до вечера — наиболее быстрый.

Необходимо знать, что у спортсменов сердцебиение в минуту чаще, чем у взрослого нетренированного человека.

Норма пульса по возрасту: таблица

Чтобы узнать, какая норма чсс, существует определенная таблица по возрастам. Она разделена по годам и ей легко и удобно пользоваться каждому человеку. В таблице учитывают особенности каждого периода жизни.

Нормальный пульс у взрослого человека за минуту, отличается от пульса у ребенка и, от людей в возрасте от 50—55-ти лет.

Для спортсменов составили специальную формулу, которая показывает максимально допустимую норму пульса.

Распределение по возрастуМинимальная норма сердцебиенияМаксимальное нормальное сердцебиение
до месяца110160
от месяца до года100150
1—2 года90145
3—8 лет70125
9—11 лет60100
12—15 лет5595
До 50-ти лет6080
50—60 лет6484
60—80 лет6989

Отклонения от нормы и их причины

При физических нагрузках пульс увеличиваеться и возвращаеться в норму через 25-45 минут..

Как правило, пульс здорового человека должен быть в норме. Сердечные колебания в зависимости от разных факторов могут замедляться или ускоряться.

Эти причины разделяют на физиологические и патологические. Физиологические причины оказывают временное действие, несут средний риск для здоровья. Если причина физиологическая, то пульс нормализуется в пределах 25—45-ка минут.

Среди них выделяют: любые нагрузки (физические или психические), употребление таких напитков, как кофе или энергетики, переваривание пищи, употребление алкоголя и курение. Патологии воздействуют на работу сердца, на стенки артерий и вен, а также на скорость кровотока.

Нормальная частота пульса нарушается по таким патологическим причинам:

  • инфекционные болезни;
  • заболевания щитовидной железы;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • гипертонический криз;
  • гипертония у беременной женщины;
  • инфаркт;
  • потеря крови;
  • как побочный эффект от приема лекарств.

Высокая чсс

Учащение пульса называется тахикардией (выше 100—110-ти ударов в минуту). Патология является не заболеванием, а симптомом, который свидетельствует о возможной инфекционной болезни, отравлении токсинами или отклонениях в работе сердца. Стоит также провериться у врача на наличие онкологических заболеваний.

Кроме этого, тахикардия может быть вызвана стрессом или шоком. Частые сокращения сердца опасны тем, что они могут привести к нарушениям работы сердца и мозговой деятельности. Как результат, может понизиться артериальное давление.

При тахикардии следует обратиться к врачу, независимо от того, какими причинами она вызвана.

Низкая чсс

Низкие показатели пульса называются брадикардией (от 60-ти сердцебиений в минуту и меньше). Она может быть как функциональной, так и патологической.

При функциональной брадикардии частота сердечных колебаний снижается в определенное время суток (например, во сне). Также патология свидетельствует об определенных заболеваниях, при которых ткани плохо обеспечиваются кровью.

Необходимо обратиться к специалисту. В другом случае, это может привести к инфаркту и другим плохим последствиям.

Симптомы отклонений от нормы

Боль в сердце частый симптом тахикардии.

У людей с тяжелыми патологиями тахикардия может стать причиной ухудшения состояния. Поэтому следует не пренебрегать здоровьем и обращать внимание на новые симптомы.

Тахикардия проявляется при анемии, чрезмерной потере крови, а также у беременных и у женщин, которые имеют обильную менструацию. Учащение сердцебиения провоцируется переутомлением, пережитым стрессом и жаркой погодой.

Симптомы могут проявляться следующим образом:

  • одышка во время физической активности (даже при посильной);
  • тревожность (часто страх перед неожиданной смертью);
  • головокружение (возникает при дефиците кислорода в мозговых тканях);
  • боль в сердце.

Умеренная брадикардия обычно не приводит ни к каким серьезным последствиям и считается нормой.

Но когда пульс у здорового человека 40 ударов в минуту или меньше, это приводит к головокружению, усталости, недомоганию, затруднению дыхания, запутанному мышлению и боли в области груди.

Также если не обращать внимания на подобные проблемы, то они становятся причиной потери сознания и судорог. В случае неоказания неотложной помощи, есть риск остановки дыхания.

Что делать?

Если пульс систематически низкий, прежде всего, нужно обратиться к врачу-кардиологу, который назначит различные процедуры, такие как, электрокардиограмма, электрокардиостимуляция.

Также могут выписать необходимые лекарства или тонизирующие напитки с добавлениями лечебных трав. Следует также знать, что человеческий организм резко реагирует на перепады температуры (особенно на холодную воду).

В таком случае пациенту назначают активное согревание.

Если случился внезапный приступ тахикардии, прежде всего, нужно расстегнуть воротник, умыться холодной водой, глубоко вдохнуть, задержать дыхание и напрягаться на протяжении 3-х минут.

Учащенный пульс также можно попытаться успокоить настойкой валерьяны, боярышника или пустырника. Необходимо обязательно обратиться к кардиологу.

В комплекс лечения входят лечебный физические нагрузки, правильное питание и полноценный сон. Нужно отказаться от вредных привычек.

Источник: http://EtoDavlenie.ru/puls/normalnyj.html

Нормальный пульс у взрослого человека в 60 лет

Пульс 60 это нормально или нет

Частота сердечного пульса является важным показателем работы сердечно – сосудистой системы, особенно в тех случаях, когда человек перешагнув пятидесятилетний рубеж жизни и находиться в группе риска к развитию сердечных и сосудистых патологий.

Пульс – колебание сосудистых стенок, которые соответствует частоте сердечных сокращений. Правильное измерение пульса позволит не только оценить работу миокарда, но и заподозрить возможные нарушения в его работе.

Частота пульса у человека должна иметь равные интервалы при прощупывании, поскольку неравномерные пульсирующие удары могут расцениваться как симптом какого-либо заболевания, особенно когда человек пожилого возраста.

Важно знать, что норма пульса у человека 60 лет не является фиксированной величиной, поскольку его частота меняется при различных состояниях организма, которые заставляют сердце биться чаще: радость, переживание, физическая нагрузка и другие состояния.

При физиологическом увеличении пульса, его ритм восстанавливается в течении 5 минут, поэтому такое увеличение не является патологией. Частота пульса у взрослого человека напрямую зависит от возраста, пола, ритма жизни. Так у взрослого человека она составляет 60-80 ударов в 1 минуту, а у новорожденного от 100 – 120 в минуту.

Для взрослого человека показатели, которые характерны для ребенка рассматриваются как патология.

В кардиологии увеличение частоты сердечных сокращений называют тахикардией, а снижение – брадикардией, но это только в том случаи, когда есть подозрения на внутренние заболевания.

Особо внимательно к частоте пульса нужно относится людям после 50 лет, поскольку именно в этот период у человека снижается эластичность сосудистых стенок, норма сердцебиения падает, повышается риск развития сердечно – сосудистых патологий.

Измерить артериальный пульс достаточно просто и это может сделать любой человек, не имеющий медицинского образования. Прежде чем измерять частоту сердечных сокращений, важно знать какова норма у взрослого, что может повлиять на показатели, когда нужно бить тревогу и бежать к врачу.

Частота пульса у здорового человека меняется с самого рождения. Проанализировав таблицу сердечных сокращений можно заметить, что чем старше становится человек, тем больше пульс снижается. К примеру, от 15 до 50 лет, нормой считается пульс 60 – 80 ударов в минуту.

Однако начиная с 60 лет, пульс начинает увеличиваться. Многие врачи уверены, что чем ближе человеку к смерти, тем больше становится пульс. Нормальный пульс у человека 60 лет в среднем составляет 79 ударов в минуту.

Помимо измерений количества ударов за минуту, нужно обращать внимание и на промежутки времени между артериальными толчками. Если пульс ровный, отрезки времени между ударами одинаковы, ритмичны, тогда частота сердечных сокращений в норме.

В случаи, когда присутствуют большие разрывы между ударами или слишком частое биение пульса, это может быть признаком нарушения деятельности сердца.

Что влияет на пульс человека в возрасте 60 лет?

В течении дня у взрослого человека, как и у ребенка, частота сердечных сокращений может меняться много раз, при этом такое состояние является нормой. Частота пульса чаще всего сменивается при следующих состояниях:

  1. Период отдыха. Во сне или, когда человек находиться в положении лежа – количество сердечных ударов замедляется.
  2. В ночное время сердце стучит реже, а вот утром или после обеда, его частота может увеличиться на 10 ударов.
  3. Повышение ритмичности пульса отмечается после употребления кофе, крепкого чая, алкоголя, а также некоторых лекарственных препаратов.
  4. Физическая нагрузка увеличивает частоту сердечных сокращений.
  5. Психо – эмоциональное состояние: испуг, радость, волнение, положительные эмоции или нервное перенапряжение. Все эти факторы, с которыми человек сталкивается в течении дня оказывают влияние на показатели артериального пульса.
  6. Повышение температуры тела, также ускоряет работу сердца и влияет на частоту сердечных сокращений.
  7. У женщины показатели пульса немного выше чем у мужчин.

При физиологическом увеличении пульса повода для волнения нет, поскольку он обычно восстанавливается в течении нескольких минут. Нормой для взрослого считается кратковременное повышение пульса до 90 – 100 уд/мин, а иногда до 170-200 уд/мин.

Такие показатели часто могут расценивается как норма, но только в том случаи, когда причиной их увеличения является эмоциональный всплеск или интенсивная физическая нагрузка.

При повышении сердечных сокращений, человеку нужно отдохнуть несколько минут и пульс придет в норму.

На частоту сердечного пульса могут влиять самые разные факторы. Известно, что пульсовые колебания у людей высокого роста намного выше, также и вес человека. У лиц с избыточным весом пульс выше, чем у худощавых.

Некоторые врачи в области кардиологии уверяют, что таблица нормальных показателей очень редко отвечает действительности, поскольку каждый человек индивидуальный, для кого – то нормой считается низкий пульс, а для кого – то высокий, при этом человек может жить с такими показателями всю жизнь и чувствовать себя отлично.

В случаи, когда высокие показатели присутствуют постоянно, при этом отмечаются другие симптомы, ухудшающие самочувствие, нужно посетить кардиолога, поскольку это может быть признаком достаточно серьезных нарушений.

Как самостоятельно измерить пульс?

Измерить самостоятельно частоту и ритм пульса может любой человек.

Наиболее распространенная область измерения пульса считается область запястья, также его можно подсчитать на сонной артерии, у виска, верхней части левой груди, в паху.

Достаточно положить два пальца руки на область артерии, сконцентрироваться и начиная с начала минуты считать удары. По истечению 60 секунд, результат будет готов и человек сможет узнать свой пульс в минуту.

Вторым и доступным способом измерить пульс считается участок шеи рядом с горлом, где находится сонная артерия. Удары можно считать всего 15 секунд, а потом результат умножить на 4. В отличие от мужчин в возрасте 60 лет, у женщин пульс может разнится на 10 и больше ударов в минуту, что является нормой и не должно вызывать беспокойства.

Когда нужно бить тревогу?

В случаи, когда частота пульса превышает норму и отмечается периодически или постоянно, при этом человек чувствует нарушение общего самочувствия, не нужно медлить с посещением врача.

В возрасте 60-ты лет, сердце человека не работает в прежнем режиме, сосуды истончаются, в них могут присутствовать холестериновые отложения, которые будут влиять на сердечный ритм.

В основном в возрасте 60 лет, в анамнезе человека присутствует уже не одно заболевание, которое может влиять на работу сердца.

Отклонения от нормы сердечного ритма в кардиологии называют аритмией, которая может присутствовать практически при любом заболевании сердечно – сосудистой системы. При аритмии частота пульса может превышать норму или находиться ниже нее.

О патологическом состоянии можно говорить тогда, когда при нормальном ранее пульсе 60 – 80, он повысился к 100 – 130 ударов в минуту и на таком уровне находится постоянно.

Нарушение сердечного ритма у пожилых людей может быть признаком не только заболеваний сердца и сосудов, но и проявляется на фоне эндокринных нарушений, патологий кишечника или заболеваний нервной системы.

Выявить истинную причину, по которой произошел нарушение сердечного ритма, можно только после посещения врача кардиолога, результатов кардиограммы и других обследований, которые назначит врач.

Отзывы

Светлана Уварова, 38 лет, Москва

Моему папе в апреле будет 60 лет. Он у меня спортсмен, постоянно следит за своим здоровьем, контролирует пульс, регулярно измеряет артериальное давление. В свои 59 он чувствует себя лучше, чем я в 38 лет.

Однако 2 недели тому, у него повысилось давление до 180/100, пульс 120 ударов минуту. Мы поехали к врачу, он назначил ему таблетки, пропил 3 дня, после давление стало 140/80, пульс 90 и не снижается.

Чувствует себя нормально, изредка жалуется на головную боль в затылке. Врач сказал, что это возраст и волноваться не стоит!

Виктор Петров, 60 лет, Омск

Я никогда не курил и пил алкоголь, веду здоровый образ жизни, постоянно делаю утреннюю зарядку, слежу за питанием. Мой рост 190, вес 94 кг, давление 125-70 пульс 75.

С недавнего времени заметил, что, когда ложусь на правый бок, чувствую учащенное сердцебиение, иногда ощущение, что сердце выпрыгнет из груди, когда встаю, все приходит в норму. Консультировался у кардиолога, сказал, что нужно почистить сосуды, назначил лечение, но оно скорее профилактическое.

Изменения в лучшую сторону есть, но все же иногда приступы учащенного сердцебиения повторяются. Дочка сказала, что возраст и нет ничего удивительного!

Вероника Тарасова, 40 лет, Киев

Моей маме 63 года. Она живет в деревне, тяжело работает, практически никогда не жаловалась на здоровье. Однажды позвонила и сказала, что ей тяжело дышать и сердце сильно колотит. Я посоветовала ей отдохнуть, выпить капельки Барбовал.

В общем через минуты 30 сказала, что ей намного лучше. Решила ее показать кардиологу, сделали кардиограмму сердца. Врач сказал, что давление в норме, но пульс немного высок и равняется 140 ударов в минуту.

Нам сказали, что поводов для беспокойства нет, поскольку возраст уже не тот, посоветовали больше отдыхать и забыть о тяжелой работе. Маме назначили лекарства для нормализации сердечного ритма, также в экстренных случаях принимать Нитроглицерин.

Пока все хорошо, понимаю, что в ее возрасте это нормально, но все же так хочется видеть маму живой и здоровой!

Маргарита Свердлова, 58 лет, Воркута

Несмотря на свой пенсионный возраст я до сих пор работаю в детском саду воспитателем. Конечно проблемы со здоровьем есть, но все же не такие как у других. Я слежу за своим здоровьем, периодически посещаю кардиолога, делаю кардиограмму, поскольку понимаю, что проблемы с сердцем — это не шутка.

Где – то полгода тому на фоне нервного потрясения у меня повысилось давление, вызвала Скорую, измеряли пульс – 160 ударов в минуту, давление 160 на 110. От госпитализации отказалась, вкололи лекарство, стало чуть лучше, давление снизилось, но пульс упал только до 120 ударов в минуту. Сердце колотило как мотор.

Пошла к кардиологу, назначил таблетки от аритмии, принимаю, вроде бы все нормально, но очень переживаю!

Источник: http://lechim-nedug.ru/normalnyj-puls-u-vzroslogo-cheloveka-60-let

Пульс 60 это нормально или нет – Лечение гипертонии

Пульс 60 это нормально или нет

Многие годы безуспешно боретесь с ГИПЕРТОНИЕЙ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить гипертонию принимая каждый день…

Читать далее »

Пульс или ритм сердца – один из наиболее важных показателей здоровья человека. Он многое может сказать о состоянии сердечно-сосудистой системы и организма в целом. Когда пульс составляет 90 ударов в минуту – это нормально или стоит обратиться к специалисту? Стоит рассмотреть все самые распространенные ситуации, когда показатели сердечного ритма достигают такой отметки.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • Повышенный пульс – это нормально или нет?
  • Тахикардия при беременности
  • Усиленный сердечны ритм у подростков
  • Пульс 90 при высоком и низком давлении
  • Что принимать?
Учащенный пульс при нормальном давлении
  • Повышенный пульс при высоком давлении: как лечить
  • Высокий пульс при высоком давлении: эффективные рецепты для снижения
  • Пульс у человека: таблица нормы
  • Низкий пульс – что делать в домашних условиях?
  • Пульсом называют количество сердечных сокращений в минуту. Данный показатель может постоянно изменяться в зависимости от внешних и внутренних факторов, состояния человеческого организма. Обычно данный параметр, если он отклоняется от нормы, соотносят с показателями артериального давления, получая наиболее полную картину состояния сердечно-сосудистой системы.

    Пульс лучше всего прощупывается на лучевой артерии с внутренней стороны запястья. Если присутствуют признаки аритмии, замеры проводятся на обеих руках сразу. Обычно считают удары в течение минуты. Если он хорошо прощупывается, могут считать в течение тридцати секунд, затем умножить полученное число на два.

    Когда требуется больше точности в подсчетах показателей пульса, может применяться ЭКГ – электрокардиограмма. Ее всегда назначают при каких-либо подозрениях на заболевания сердечно-сосудистой системы. При этом бывает важно измерить артериальное давление для более полной картины.

    Повышенный пульс – это нормально или нет?

    Нормальным считается показатель в диапазоне 60–90 ударов в минуту. В этих пределах ритм сердца считается здоровым. Повышенные или пониженные показатели уже нельзя назвать таковыми.

    Однако стоит отметить, что важно также то, возникают ли различные симптомы и признаки недомогания при повышениях или понижениях пульса. У каждого человека могут быть свои индивидуальные особенности, из-за которых ритм сердца может быть завышен или занижен при отсутствии каких-либо патологий.

    Поэтому если обнаруживается пульс 90, то не стоит сразу волноваться. Скорее всего, это является вариантом нормы, если при этом не наблюдается каких-либо симптомов сердечных заболеваний или признаков плохого самочувствия в целом. Однако если присутствуют следующая симптоматика, то стоит обратиться к врачу:

    • головные боли, головокружения, наличие гипертонии на фоне;
    • сильная слабость, усталость, нарушения координации;
    • испарина, затрудненное дыхание, боли с левой стороны грудины.

    При возникновении подобных симптомов пульс 90 может считаться завышенным. Также стоит говорить о тахикардии, если при данных показателях становиться тяжело переносить физические нагрузки, которые раннее казались нормальными.

    Кроме того, возможно временное повышение пульса до 90 ударов в минуту. Оно может происходить по нескольким причинам. Если подобные показатели наблюдаются после физических нагрузок, при занятиях спортом, во время болезни, простуды или какой-либо инфекции, при отравлении, тахикардия может быть нормой. Она пройдет самостоятельно после исчезновения основной причины.

    Также нарушения ритма могут возникать у людей, зависимых от изменений погодных условий, после тяжелых эмоциональных переживаний или после обильной еды. В подобных ситуациях повышения пульса или артериального давления всегда являются временными и быстро проходят. Постоянная тахикардия является достаточным поводом, чтобы обратиться к кардиологу.

    Также пульс может расти с возрастом. Чем старше человек, тем выше нормальный показатель ритма сердца – его значения обычно начинают расти постоянно после 35 лет.  Однако если показатели повышаются слишком сильно и возникают симптомы заболеваний сердечно-сосудистой системы, лучше обратиться к врачу и получить консультацию.

    Тахикардия при беременности

    Во время вынашивания ребенка постоянно встречается повышение пульса относительно привычных показателей. Беременность означает дополнительную нагрузку на сердце и сосуды, изменение в гормональном фоне. Это ведет к временной тахикардии и повышению артериального давления.

    При беременности считается нормальным пульс в 90–110 ударов в минуту. После рождения ребенка он нормализуется в течение нескольких недель или месяцев в зависимости от тяжести беременности и процесса родов. Однако если он повышается и не снижается после окончания вынашивания, стоит обратиться к кардиологу.

    Усиленный сердечны ритм у подростков

    Колебания пульса у подростков обычно не считаются серьезной патологией, поскольку во время этого периода идет перестройка организма, изменяется гормональный фон. Нагрузка на сердце и сосуды повышена, поэтому возникает тахикардия или брадикардия. Особо волноваться не следует, однако если возникают неприятные симптомы, стоит на всякий случай проконсультироваться с врачом.

    Пульс 90 при высоком и низком давлении

    Когда давление составляет 120 на 90, а пульс – 90, не стоит сразу начинать беспокоиться, если при этом не возникает нарушений самочувствия. Такие показатели являются нормальными после интенсивных физических нагрузок, сильного стресса или эмоционального потрясения. Стоит отдохнуть и дождаться, пока показатели нормализуются. Если этого не происходит, желательно обратиться к врачу.

    Аналогичная ситуация возникает при давлении 90 на 60 и пульсе 90. Если подобное состояние возникает без выраженных причин, появляется головокружение и головные боли, а также другие нарушения самочувствия, стоит обратиться к специалисту.

    После инфаркта обычно встречается брадикардия, т.е. снижение пульса. Если же ритм сердца наоборот ускоряется, стоит проконсультироваться с лечащим врачом. Подобное состояние может быть негативным признаком.

    Что принимать?

    Если никаких особых признаков плохого самочувствия не наблюдается, не стоит принимать ничего для снижения пульса – он скоро нормализуется самостоятельно.

    Однако если нарушения пульса сопровождаются плохим самочувствием, в первую очередь стоит прилечь, отложить важные дела, прекратить занятия спортом, если повышение возникло во время занятий. Спину при этом желательно держать прямо, дышать стоит глубоко и размерено.

    Если возникает также повышение давления, можно принять Корвалол – он должен почти сразу помочь. Также можно использовать различные аптечные настойки. В данном случае будут эффективны настойка валерианы, пустырника. Советуют выпить некрепкого чая с мятой и шалфеем.

    Если, несмотря на принятые меры, состояние сохраняется плохим, пульс продолжает расти, то стоит вызвать скорую помощь. Самолечение в данном случае может представлять опасность для здоровья.

    Источник: http://1giperton.ru/narodnyie-sredstva/puls-60-eto-normalno-ili-net/

    Таблица нормального пульса по возрасту и полу: основные свойства показателя

    Пульс 60 это нормально или нет

    В современной медицине используются различные методики для оценки частоты сердцебиения и пульсовой вольны.

    Данные показатели отражают состояние здоровья человека, а цифры, получаемые при его определении, учитываются в диагностике заболеваний кардиоваскулярной системы и сопутствующих патологий.

    Частота пульса колеблется в широких приделах в зависимости от возраста, физического и психоэмоционального состояния. При отклонении от нормы ЧСС регистрируется тахикардия или брадикардия, что требует диагностики, выявления причины изменений и лечения у врача терапевта или кардиолога.

    Пульс – толчкообразные колебания стенок сосудов, возникающие в результате тока крови после ее изгнания из сердечных полостей и попадания в крупные магистральные и затем периферические артерии.

    Характер распространения пульсовой волны и количество ее повторений зависит от кардиального цикла, за счет чего при изменении показателей судят о нарушениях в организме человека.

    В отличие от частоты сердечных сокращений (ЧСС), которая отражает только число ударов сердца за одну минуту, пульс показывает количество волн и возникающих импульсов в артериях за ту же единицу времени.

    Пульсовую диагностику широко применяют в современной медицине. Помимо традиционного мануального метода определения при помощи прощупывания на лучевой, сонной, бедренной или височной артерии, проводят аппаратное исследование. Для этого используют пульсоксиметр, пульсометр или электрокардиограф, каждый из которых помогает опередить число колебаний волн за минуту.

    Таблица по возрастам

    Частота пульса у человека зависит от окружающей среды, состояния здоровья в целом и психоэмоционального равновесия. Ниже приведен список факторов, которые влияют на величину этого показателя:

    • пол – у мужчин частота пульса в среднем на 5-8 ударов в минуту меньше, чем у женщин. Это связано с анатомическими особенностями строения сердца: за счет больших размеров сердечной мышцы необходимый объем крови перекачивается за меньшее число сокращений;
    • окружающая обстановка – в жаркое время года под воздействием горячих температур учащается сердцебиение, в холодном климате становится медленнее, поскольку снижается скорость кровотока. Психоэмоциональная или физическая нагрузка провоцирует увеличение пульса в пределах верхних границ нормы;
    • поза – в горизонтальном положении число волны слабее, чем в вертикальном. Это происходит в связи с замедлением кровотока и уменьшением нагрузки на сердце;
    • провоцирующие факторы – с повышением температуры тела больше чем на один градус на фоне заболевания инфекционной, вирусной природы или длительного пребывания на солнце пульс учащается на 10 и более ударов в минуту. Физическая активность также влияет на этот показатель. Ходьба, бег или приседания повышают ЧСС и число пульсовых колебаний до 120-140 у взрослого;
    • возраст – норма пульса по возрастам зависит от особенностей развития и функционирования сердечно-сосудистой системы. Например, у новорожденных из-за меньших размеров сердца, легких, отличительных характеристик дыхания после рождения и перестройки системы кровообращения пульс значительно превышает показатели норм для взрослого человека. В старшем возрасте причиной бывает нейроциркуляторная дистония, которая возникает при расстройстве функционирования вегетативной нервной системы. В норме у подростка к 15-18 годам пульс 60-80 ударов.

    Ниже представлена таблица норм пульса по возрастам у взрослого человека и у детей:

    Период, возраст Минимальные /максимальные цифры пульса за минуту Среднее значение
    Новорожденный ребенок (до 4 недель)140/170140
    Грудничок, 1-6 месяцев130/160140
    6-12 месяцев120/140130
    2-3 года110/150120
    3-6 лет100/130110
    6-8 лет80/12090-100
    10-12 лет70/11090-100
    12-14 лет70/10090
    14-16 лет60/9070-80
    16-18 лет60/8575
    18-30 лет60/8070
    30-40 лет65/8575
    40-50 лет70/9080
    50-60 лет75/9580-85
    60-70, старше 70 лет80/9590

    Характеристики

    При исследовании пульса оценивают такие показатели:

    • симметричность на одноименных сосудах противоположных сторон туловища;
    • ритм пульсовых волн;
    • частоту за минуту или равные промежутки времени;
    • напряженность, сопротивление;
    • наполненность;
    • усредненную величину;
    • форму волны пульсаций;
    • наличие или отсутствие дефицита между ЧСС и пульсом.

    Что означает каждый из этих критериев? Далее приведены характеристики с объяснениями:

    1. Симметричность – оценка пульсовых колебаний на одноименных сосудах разных половин туловища (на лучевых артериях рук или сонных по обеим сторонам шеи). При нормальном пульсе отсутствуют отличия во временном промежутке, величине или силе. Исключение составляют случаи, когда у пациента травма верхней или нижней конечности, рубец либо шрам в области прощупывания, отечность этой зоны или изменения лимфатических узлов на соответствующей стороне.
    2. Ритм – промежуток времени между ощущением удара пульсовых волн. В норме он должен быть одинаковым. Если ощутима разница, говорят об аритмичном пульсе и сердечном ритме. При дифференциальной диагностике учитывают состояние дыхательной аритмии, во время которой выравнивается сердцебиение при вдохе и задержке воздуха. Другая причина нарушения ритмичности: единичные или множественные экстрасистолы, блокады с эпизодами перерыва в пульсе, приходящие приступы пароксизмальной тахикардии, опасная форма мерцания или трепетания предсердий/желудочков сердца, что требует обязательного лечения.
    3. Частота за единицу времени – количество пульсовых ударов за минуту. При регулярном, правильном ритме подсчитывают за 15 секунд и умножают полученные данные на 4, для итоговой суммы – за 60 сек. При прощупывании нерегулярного пульса учитывают число волн за минуту без перерыва. В норме у взрослого человека составляет от 60 до 80 ударов в спокойном состоянии и 90-120 при нагрузке. Сравнивают полученный результат по таблице, где приведены критерии для каждой возрастной группы. О патологии говорит значительное превышение верхней и нижней границы нормы. Пульс менее 40-30/мин. у взрослого – признак полной блокады сердца, слабости синусового узла или отравления медикаментами, наркотическими средствами. Учащение более 120/мин. характерно для эндокринной патологии, серьезного нарушения сердечного ритма или приема стимулирующих веществ/медикаментов.
    4. Напряженность – показатель сопротивления артериальной стенки под током крови в момент прижатия сосуда пальцами для подсчета. Существует зависимость между уровнем системного давления и выраженностью колебаний – чем оно выше, тем сильнее ощущается напряжение и тем большая сила нужна для прижатия артерии до исчезновения пульсовой волны. Специалисты выделяют три степени, когда пульс мягкий, обычный или твердый, что чаще говорит о гипертонии.
    5. Наполненность – этот показатель отражает колебания артериальной стенки под действием тока крови от полостей сердца на периферию. Для измерения врач прижимает сосуд тремя пальцами и изменяет положение и силу прижатия руки то тех пор, пока не ощущается крайняя степень уменьшения и затем наибольшего сопротивления. Нормальный пульс человека – удовлетворительного наполнения. При слабом чередовании колебаний говорят о пустом или перемежающемся пульсе как следствии кровопотери, шока, травмы, врожденного или приобретенного порока сердца.
    6. Определяют среднюю величину по наполнению и напряжению пульсовых волн. Зависит показатель от сердечной деятельности, смены циклов систолы, когда расширяются и заполняются артерии, и диастолы, за время которой сосуды спадаются. Влияет на эту величину степень колебания стенок и их способность растягиваться. У пожилых пациентов с атеросклерозом или патологией клапанного аппарата тонус сосудов снижен, что проявляется меньшей податливостью артерий и большим пульсом. При замедленной сердечной деятельности на фоне прогрессирующей кардиальной недостаточности, сниженном объеме крови и небольших колебаниях пульс снижается.
    7. Форма пульсовой волны зависит от скорости сердечного ритма, времени, за которое происходит изгнание крови из левого желудочка, степени сопротивления артерий, венозного оттока. При сохранной функции сердечных клапанов, если нет кардиальной застойной патологии, он не изменяется. Для определения врач прижимает пальцами артерию и пытается ощутить скорость нарастания пульсовой вольны. После чего делает заключение о том, высокий или пониженный/малый пульс у человека.
    8. Дефицит пульса – состояние, когда частота пульсовых колебаний отличается от числа ударов сердца. Либо слабые волны тактильно не определяются при прижатии артерии на руке или шее, на фоне ритмичной сократимости органа, слышимой при аускультации. Возникает нарушение чаще при экстрасистолии или мерцательной аритмии, фибрилляции.

    Особенности у мужчин и женщин

    Немаловажный фактор, который учитывают при вынесении вердикта о норме или патологии пульса, – пол человека. В связи с анатомическими и физиологическими особенностями, число пульсовых колебаний за одну минуту отличается, что обусловлено:

    1. Разными размерами сердца. У мужчин величина сердечных полостей несколько больше, за счет чего за одну минуту в магистральные сосуды изгоняется больший объем крови и требуется меньшее число сокращений для этого. В норме пульс у женщин на 7-10 ударов чаще. Исключение составляют профессиональные спортсменки, у которых из-за постоянной тренированности и частых занятий появляется компенсаторная брадикардия и показатель приравнивается к нормам мужчин.
    2. Гормональный дисбаланс может провоцировать изменения нормы пульса у женщин по возрасту. Беременность, особенно во втором и третьем триместре, физиологически представляет собой значительно повышенную нагрузку на кардиоваскулярную систему и весь организм, что проявляется учащенным ЧСС и, как следствие, частым ритмом пульсовых колебаний. Во время менопаузы и климакса возникает дисбаланс эстрогена, прогестерона, лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормона, что провоцирующе влияет на сердечно-сосудистую систему. Появляются симптомы приливов жара, нервозности, нарушается сон.
    3. Частые обильные менструации с потерей большего объема крови – причина развития анемии, основной симптом которой – учащенное сердцебиение и пульс.
    4. Особенности психики, подверженность частым сменам настроения и переживаниям у представительниц слабого пола более выражены, что проявляется при стрессе изменениями пульса. У мужчин провоцирующим фактором чаще становится физическая нагрузка, переутомление на фоне недостатка отдыха и сна или употребление кофеина/алкоголя. Еще одна причина тахикардии или брадикардии – вегетососудистая дистония, при которой расстройство нервной системы проявляется как более частый или редкий пульс.
    5. Еще один показатель, который следует учитывать при оценке норм пульса, – масса тела. Анатомически увеличение нагрузки на сердце и потребность доставлять кровь к большей площади клеток, тканей и мышц требует роста ЧСС и, как следствие, более частого ритма пульсовых колебаний. В связи с чем у лиц с ожирением и сопутствующей гипертонией крайне велик риск развития кардиальных осложнений.

    Тахикардия и брадикардия

    При изменении показателя пульса в большую или меньшую сторону говорят о нарушении ритма. Тахикардия – увеличение числа сердечных сокращений свыше 90-100 ударов за минуту. Бывает физиологической, возникающей в ответ на провоцирующий фактор, или патологической.

    В первом случае частый пульс вызывают стресс, повышение окружающей температуры, физическая активность, тяжелая работа или психоэмоциональные переживания. Если в покое сердцебиение нормализуется, волноваться не о чем.

    Иногда провоцирует учащение ритма прием пищи, употребление кофеиносодержащих напитков или алкоголя, поскольку подобные факторы – внешний раздражитель для организма человека.

    У патологической формы тахикардии нет связи с указанными выше причинами, что говорит о сердечно-сосудистом заболевании, нарушении эндокринной природы или сопутствующей патологии. Часто наблюдают у лиц с врожденными или приобретенными пороками сердца, при гипертонии, стенокардии, тиреотоксическом кризе или после кровотечения. В таком случае это симптом болезни.

    Брадикардия – замедление пульса менее 60 в минуту. В норме может проявляться только у физически тренированных лиц, профессиональных спортсменов, которые занимаются регулярно и продолжительное время.

    Патологическая говорит о нарушении ритма сердца, атриовентрикулярной блокаде, слабости синусового узла или осложнении ишемической болезни (ИБС), последствии инфаркта, интоксикации, порока клапанного аппарата.

    В обоих случаях требуется обследование для выявления причин нарушения и лечение у специалиста.

    Выводы

    При помощи подсчета пульса и частоты сердцебиения судят о функционировании сердечно-сосудистой системы, адаптации организма к влиянию провоцирующих факторов в виде физической и психоэмоциональной нагрузки, состоянии здоровья в целом.

    В настоящее время показатель пульсовых колебаний измеряют и пальпаторно (на ощупь), и при помощи специальных аппаратов. Происходит оценка нормального пульса человека по годам, с учетом конституции и пола.

    При выявлении отклонений, тахикардии или брадикардии показано дополнительное обследование у врача – терапевта или кардиолога.

    Для подготовки материала использовались следующие источники информации.

    Источник: https://cardiograf.com/diagnostika/norma/puls-norma.html

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.