Норма пульса у беременных

Содержание

Норма пульса у беременных: причины отклонения, лечение

Норма пульса у беременных

С самого начала беременности все внутренние органы женщины начинают работать в усиленном режиме. Высоким нагрузкам подвергается сердечна-сосудистая система, чтобы обеспечить будущую маму и ее малыша достаточным количеством кислорода и питательных веществ. Особенно во второй половине беременности начинается учащенное сердцебиение, одышка, перебои в работе сердца, возникает тахикардия.

Гинекологи советуют держать частоту сердечных сокращений под контролем и постоянно измерять ее для контроля работы сердца. Какова норма пульса у беременных, насколько опасна тахикардия, или наоборот, брадикардия, связанная с замедлением пульса – тема сегодняшней статьи.

Тахикардия у беременных: причины и методы борьбы с ней

Для женщины в период вынашивания малыша нормальная частота пульса – сто двадцать ударов в минуту. Такое состояние является нормальным и не требует корректировки. Если показатели выше, значит, началась тахикардия.

Если ЧСС ниже, чем 60 ударов – это брадикардия. Нерегулярный сердечный ритм носит название аритмии, свидетельствует о патологии внутренних органов, является наиболее опасным и требует срочного врачебного вмешательства.

Частота сердечных сокращений в период беременности зависит от многих факторов. Так, например:

  • у женщин, которые профессионально занимаются спортом, она является несколько заниженной, а у офисных работников и работников умственного труда, наоборот, имеет высокие показатели;
  • в возрасте до 25 лет ЧСС отличается более высокими показателями;
  • норма пульса у беременных, страдающих от избыточного веса, всегда отклоняется от нормы, увеличивается.

До начала беременности ЧСС считается нормальной, если она достигает не более 90 ударов в минуту. Но уже через несколько недель после зачатия она значительно увеличивается и достигает 140 ударов вследствие изменения гормонального фона, эмоционального напряжения, перестройки работы всех внутренних органов.

Тахикардия, или учащённое сердцебиение, может быть вызвано рядом причин:

  • усиленным синтезом гормонов щитовидной железы;
  • простудными заболеваниями, гриппом, другими инфекционными процессами в организме;
  • длительным применением некоторых лекарственных препаратов;
  • врождёнными или приобретенными пороками сердца;
  • низким или высоким давление, наличием гипертонии или гипотонии до беременности;
  • злоупотреблением такими напитками, как чай или кофе;
  • вредными привычками – курением, алкогольными напитками;
  • стрессовыми ситуациями, сильным волнением, переживанием.

Женщина жалуется на следующие симптомы:

  • общую слабость, усталость, нежелание двигаться или что-то делать;
  • у нее кружится и болит голова;
  • тошнота может сопровождаться рвотой;
  • приливы крови, чувство жара;
  • кислородное голодание, часто ей не хватает воздуха, она задыхается;
  • состояние, при котором кажется, что сердце вот-вот выскочит из груди, так сильно оно бьется.

Если приступы тахикардии имеют редкий, кратковременный характер, то это не страшно ни для будущего ребенка, ни для его мамы. А вот резкие скачки в сторону увеличения ЧСС чреваты обмороками. Женщина может просто упасть, а это грозит здоровью плода и ей самой.

Если учащенный сердечный пульс держится постоянно, то это таит в себе опасность задержки развития плода в связи с внутриутробным кислородным голоданием. А для женщины – многочисленными  заболеваниями из-за недостаточного кровоснабжения внутренних органов.

Как избавиться от тахикардии:

  • придерживаться установленного режима дня, спать не менее восьми часов в сутки, чередовать время работы и отдыха, не переутомляться;
  • ограничить прием пищи на ночь, не переедать, питаться дробно, то есть часто, но понемногу;
  • не употреблять чай или кофе, на время забыть об их существовании. Можно заменить их соками, компотами, отварами трав после консультации с врачом;
  • исключить непосильную физическую или умственную работу;
  • по совету доктора начать прием препаратов на основе натурального сырья успокаивающего действия;
  • пройти консультацию узких специалистов – кардиолога и эндокринолога и неукоснительно соблюдать их рекомендации в период беременности.

Брадикардия: причины, симптомы, лечение

Характеризуется частотой сердечных сокращений менее шестидесяти ударов в минуту и возникает гораздо реже, нежели тахикардия в период беременности.

Для профессиональных спортсменок такое состояние считается нормальным, так как сердце их привыкло работать в условиях повышенных нагрузок.

А вот для остальных беременных низкая ЧСС считается патологией и требует незамедлительного визита к доктору, диагностики и лечения.

Основными факторами ее появления чаще всего являются заболевания внутренних органов, среди которых:

  • почечная или печеночная недостаточность, болезни этих органов;
  • заболевания сердца или сосудов,  системы кроветворения и кровоснабжения;  
  • нарушения функций щитовидки;
  • заболевания, связанные с ЦНС.

Основные симптомы:

  • тошнота и рвота;
  • нехватка кислорода, непереносимость душных многолюдных помещений;
  • головокружение и состояния обморока;
  • слабость, нервозность.

Если пульс составляет всего сорок ударов, женщина может упасть в обморок и получить травму. В случае, когда брадикардия присутствует на протяжении всего периода беременности, ребенок может родиться с маленьким весом и страдать от гипоксии, или кислородного голодания.

Брадикардию лечит кардиолог, если она вызвана заболеваниями внутренних органов. Он назначает соответствующее лечение, а в особо тяжелых случаях предлагает установить кардиостимулятор.

Если норма пульса у беременных отклоняется в сторону уменьшения, то как и в случае с учащённым пульсом, стоит попробовать с ней справиться самостоятельно. Здесь важны режим дня и отдыха, ежедневные прогулки на свежем воздухе, зеленый чай или кофе в умеренных дозах, обязательный комплекс упражнений по утрам, специальный массаж. И конечно, правильное, сбалансированное питание.

Очень важно все эти мероприятия проводить под наблюдением врача, пользоваться его советами и рекомендациями и следить за пульсом, контролируя сердцебиение несколько раз в сутки.

Источник: http://gipertoniy.ru/norma-pulsa-beremennyx

Пульс при беременности: норма. Пульс у беременных какой должен быть?

Норма пульса у беременных

Беременность называют золотой порой, волшебством, но мало кто расскажет о том, какие испытания готовит будущей маме организм. Самая большая нагрузка ложится на сердечно-сосудистую систему, и нужно знать, где начинается патология, а где еще норма. Пульс у беременных является первым показателем здоровья.

Нормы пульса при беременности

Во время беременности происходят грандиозные перемены. Организм отдает все силы на создание новой жизни. Органы брюшной полости смещаются, освобождая место для малыша, что значительно затрудняет движение крови по сосудам.

На больших сроках врачи даже не советуют лежать на спине, так как матка давит на брюшную аорту, пережимая ее. Увеличивающийся живот в комплексе с растущим весом дают большую нагрузку на позвоночник, в результате чего могут развиться различные заболевания спины.

И перечислять такие изменения можно бесконечно. Но чаще всего женщины замечают изменения пульса.

В обычном состоянии 70 ударов это норма. Пульс у беременных может доходить до 120, и при этом ни один врач не станет назначать никакого лечения. Лишь постараются установить причину. Волноваться нужно, если частота сердечных сокращений падает ниже 60 или же начинает превышать допустимый максимум.

Причины слишком низкого пульса при беременности

Когда пульс беременной женщины насчитывает меньше 60 ударов, начинают говорить о брадикардии. Проявляется такое состояние головокружением, тошнотой, дрожью в руках и ногах, темнотой в глазах. У женщин в положении падение ЧСС встречается крайне редко и всегда связано с болезнями:

— эндокринной системы;

— почек;

— печени;

— сердца;

— центральной нервной системы.

У здоровой будущей мамы такое состояние может наблюдаться, только если она имеет профессиональную спортивную подготовку и успела подготовить сердце к таким нагрузкам.

Способы борьбы с брадикардией

Если патология не имеет ярких проявлений и пульс не падает ниже 40, состояние можно исправить простыми приемами:

— почаще бывать на свежем воздухе;

— ежедневная нагрузка (гимнастика, зарядка или прогулки);

— правильное питание;

— здоровый режим дня.

Не рекомендуется прогуливаться в одиночестве из-за риска потери сознания.

Если же состояние критическое и ЧСС ниже 40, то следует обязательно обратиться к врачу. Кардиолог подберет подходящие лекарства, ускоряющие пульс, и состояние улучшится.

Причины повышенного пульса при беременности

Тахикардией называют высокий пульс. При беременности такое состояние наблюдается довольно часто. причина учащенного пульса лежит в физиологических изменениях, которые происходят внутри будущей мамы.

В спокойном состоянии обычно наблюдается пульс 90. Если же беременная лежит на спине, то значение может дойти до 140. Происходит это из-за того, что увеличенная матка передавливает брюшную аорту.

В результате к сердцу поступает меньше крови, и оно начинает усиленную работу.

На этом фоне появляются неприятные симптомы, которые пугают, что приводит к еще большему учащению пульса. Следует сохранять спокойствие и контролировать свое дыхание, чтобы не усугублять картину. Когда пульс 90, женщина практически не ощущает дискомфорта. Но при увеличении ЧСС наблюдается одышка, бросает в жар, кружится голова, темнеет в глазах, появляется чувство слабости.

Патологические причины учащенного пульса

Не всегда высокий пульс при беременности вызван физиологическим состоянием, причинами могут стать различные заболевания, лекарственные препараты и т.д.

  • Заболевания сердца или сердечно-сосудистой системы.
  • Различные стрессовые состояния, высокие нагрузки, недосып.
  • Заболевания инфекционной этиологии, например, грипп, ОРВИ и т.д.
  • Некоторые лекарственные препараты провоцируют учащение сердцебиения. Поэтому ни в коем случае нельзя заниматься самолечением.
  • Употребление кофе, чая и любых других напитков с содержанием кофеина.
  • Сигареты и спиртное. Рекомендуется исключить вовсе.
  • Переедание, которым часто увлекаются женщины в положении.
  • Изменения гормонального фона.
  • Стоит ли паниковать при тахикардии?

    Многие врачи утверждают, что для будущей мамы увеличение ЧСС — норма. Пульс у беременных меняется, как и весь организм. И при редких случаях тахикардии можно ничего не предпринимать.

    Кроме того, резкая слабость может привести к потере сознания, что так же, как в случае с брадикардией, очень опасно. Будущая мама может не только пострадать сама при падении, но и подвергает опасности плод.

    Советы врача

    Чтобы определить, какой пульс у беременных норма, проводится диагностика. Врач должен знать, какая частота сердечных сокращений для конкретной беременной является привычной. Затем каждый прием медсестра измеряет ЧСС и записывает в карту. Также женщина может проводить самостоятельную ежедневную диагностику.

    Если беременная женщина легла на спину и почувствовала недомогание, то следует придерживаться следующего алгоритма действий.

  • Медленно приподнимитесь, опираясь на локти. Старайтесь дышать глубоко и ровно.
  • Когда слегка полегчает, садитесь.
  • Вставать рекомендуется только после полного восстановления хорошего самочувствия.
  • Никаких резких движений делать не стоит. Да, малышу в животе такая поза доставляет неприятные ощущения, но за несколько секунд ничего не изменится. А резко встав, будущая мама рискует потерять сознание или не удержаться на ногах из-за головокружения.

    Обязательно выявите причину таких состояний и исключите ее. Если не удается разобраться самостоятельно или приступы носят регулярный характер, то следует навестить своего врача. Он должен исключить наличие заболеваний сердца или эндокринной системы.

    Как помочь себе при тахикардии?

    Чтобы избежать резких скачков пульса, нужно привести в порядок свой распорядок дня. Беременная женщина обязательно должна спать не менее восьми часов за ночь. Сон должен быть именно ночной, т.к. в дневное время организм не отдыхает полноценно. Побольше гулять на свежем воздухе.

    Следует запомнить, что есть за двоих — это не норма. Пульс у беременных может учащаться из-за переедания. Главное — не количество еды, а ее качество. Рацион должен быть полноценным и насыщенным витаминами.

    Любители кофе могут постараться заменить напиток корнем цикория. Или же пить только слабый кофе по утрам. А еще лучше перейти на компоты и свежевыжатые соки.

    В целом ведите спокойный, здоровый образ жизни. И тогда даже не будет повода беспокоиться о том, какой пульс должен быть у беременной.

    Источник: .ru

    Источник: http://newrussianmarkets.com/zdorove/pyls-pri-beremennosti-norma-pyls-y-beremennyh-kakoi-doljen-byt.html

    Какой пульс должен быть у беременной женщины?

    Норма пульса у беременных

    Во время беременности в организме женщины происходят изменения, затрагивающие все без исключения внутренние органы. По мере развития и роста маленького человечка телу будущей мамы приходится работать за двоих, обеспечивая все необходимые для него условия.

    При этом повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему может повлиять на различные показатели ее работы, например, частоту сердечных сокращений (ЧСС) или, говоря простым языком, пульс.

    Поэтому будущим мамам важно знать, каким должно быть нормальное значение ЧСС в их положении, как его правильно измерить, чтобы избежать ошибки, и в каких случаях стоит незамедлительно обратиться к врачу.

    Основные правила и способы измерения пульса в домашних условиях

    Наиболее простой и точный способ измерения пульса – с помощью электронного пульсометра, но такое устройство есть далеко не у всех.

    Тратить деньги на его покупку, если нет необходимости в постоянном измерении частоты сердечных сокращений, не стоит.

    Большинство современных тонометров (приборов для измерения давления) также оснащены этой функцией, к тому же встречаются в домашней аптечке гораздо чаще, особенно если дома есть пожилые родственники.

    Если технические средства недоступны, всегда можно померить пульс вручную, для этого потребуется только секундомер, который есть практически в каждом телефоне. Для измерения подходит любая крупная артерия (локтевая, плечевая, височная, бедренная или подколенная), но проще всего использовать запястье или шею.

    – как правильно измерить ЧСС на шейной артерии?

    Сонная артерия хорошо различима как с левой, так и с правой стороны шеи, благодаря ее размерам и доступности в этом месте можно отчетливо различить даже слабый и редкий пульс. Для того чтобы получить правильные показания, необходимо:

    • Заранее подготовить секундомер.
    • Сесть и принять удобное положение.
    • Двумя пальцами нащупать пульсацию в углублении на шее.
    • Считать толчки крови в течение 1 минуты.

    Сильно давить на артерию ни в коем случае не нужно, это может привести к нарушению кровоснабжения мозга, головокружению и даже обмороку.

    – как правильно измерить ЧСС на запястье?

    Использовать данный способ можно и на левой, и на правой руке, но практика показывает, что на левой измерения более точные, так как она ближе к сердцу.

    Последовательность действий практически не отличается от той, что применяется при замере пульса на шейной артерии, также нужно подготовить секундомер и принять удобное сидячее положение.

    Левую руку необходимо положит ладонью вверх и обхватить запястье правой рукой, чтобы указательный, средний и безымянный палец оказались над артерией. В таком положении толчки крови различимы легче всего.

    – измерение пульса в течение 10 секунд

    Именно столько обычно считают ЧСС спортсмены, чтобы проконтролировать работу сердца, но единственное преимущество данного метода – его скорость. Для точного измерения он, к сожалению, не подходит, так как его погрешность может составлять 15-20 ударов в минуту.

    Для получения достоверных данных необходимо производить измерения как минимум в течение минуты. Более точный результат можно получить, повторив процедуру несколько раз.

    Каким должен быть пульс в норме?

    Для здорового взрослого человека нормальная частота сердечных сокращений находится в промежутке между 60 и 80 ударами в минуту. В периоды физической активности это значение может возрастать до 120 ударов – это совершенно естественное явление, так как работающим мышцам нужен дополнительный кислород, поступающий с ускоряющимся кровотоком.

    Во время беременности пульс также может увеличиться в среднем на 10-15 единиц (но в некоторых случаях до 40), как правило, подобное явление носит исключительно физиологический характер и не является причиной для беспокойства.

    Факторы, влияющие на частоту сердечных сокращений в период беременности

    Причин, по которым пульс у беременной женщины может меняться, существует несколько, причем большинство из них не свидетельствует о наличии какой-либо патологии. К таким причинам относится:

    • изменение гормонального фона (повышенное содержание половых гормонов);
    • увеличение объема крови в организме в среднем на 1,5 литра;
    • смещение внутренних органов (в том числе и сердца) из-за растущей матки;
    • стремительный набор веса;
    • стресс и нестабильное эмоциональное состояние;
    • тяжелый токсикоз, вызывающий нарушение водно-солевого баланса в организме.

    Как правило, на повышение или понижение пульса воздействует несколько причин в комплексе, и перед принятием каких либо мер необходимо обязательно проконсультироваться с врачом, ведь самолечение во время беременности может нанести непоправимый вред организму малыша.

    Снижение частоты сердечных сокращений врачи называют брадикардией, это не отдельное заболевание, а только симптом. При беременности о брадикардии можно говорить, если пульс становится ниже 60 ударов в минуту.

    Это состояние наблюдается довольно редко и может сопровождаться головокружением, слабостью, тошнотой и обмороками.

    При возникновении подобных симптомов нужно незамедлительно сообщить о них врачу, ведущему беременность, так как они могут быть свидетельством обострения какого-либо хронического заболевания или возникновения нового.

    Учащение сердцебиения

    Как уже было сказано ранее, учащенное сердцебиение или тахикардия в той или иной форме наблюдается у подавляющего большинства беременных женщин.

    Ускоренная работа сердца объясняется тем, что растущему организму требуется все большее количество кислорода и питательных веществ, которые он получает из крови матери.

    Поэтому пик физиологической (естественной) тахикардии при беременности обычно приходится на конец второго или начало третьего триместра, когда малыш активнее всего растет. В последние несколько недель сердечный ритм, наоборот, приходит в норму, так как организм и мамы и ребенка готовится к предстоящим родам.

    Основными причинами, приводящими к повышению частоты сердечных сокращений при беременности, считаются:

    • повышенное артериальное давление;
    • избыточный вес;
    • стресс и эмоционально перенапряжение;
    • сон в неправильном положении (на спине), при котором происходит сдавливание брюшной аорты;
    • активные физические нагрузки, занятия спортом;
    • употребление кофе, крепкого чая и других продуктов, содержащих кофеин;
    • лекарственные препараты, способствующие возникновению тахикардии.

    Показатели ЧСС при беременности могут доходить до 110-120 ударов в минуту даже в спокойном состоянии, что не считается отклонением от нормы. Учащенное сердцебиение может сопровождаться такими же симптомами, как и замедленное: тошнота, головокружение, слабость, предобморочное состояние.

    Само по себе оно не несет опасности для ребенка или матери, но при падении в обморок женщина может серьезно травмировать не только себя, но и малыша.

    Поэтому при возникновении подобных симптомов необходимо проконсультироваться со специалистом, который сможет назначить правильную терапию, снижающую частоты сердечных сокращений.

    В редких случаях причиной тахикардии может стать инфекционное заболевание или обострение хронической болезни сердца. Для того чтобы исключить риск развития осложнений, необходимо проконсультироваться с кардиологом и пройти обследование (ЭГК или ЭхоКГ).

    Если пульс опускается ниже 40 ударов в минуту или поднимается выше 120, есть повод для беспокойства.

    Снижение пульса могут вызывать:

    • заболевания сердечно-сосудистой и центральной нервной системы, а также печени и почек;
    • пониженное артериальное давление;
    • нарушения в работе щитовидной железы;
    • лекарственные препараты, способствующие возникновению гипотонии.

    Распространенными причинами тахикардии являются:

    • гипертония;
    • железодефицитная анемия (от которой часто страдают беременные женщины);
    • гормональный сбой;
    • нарушения в работе сердца или сосудов.

    Определить точную причину и назначить правильное, а главное безопасное лечение может только специалист, имеющий опыт работы именно с женщинами в период беременности.

    Как привести пульс в норму?

    Как правило, для снижения ЧСС прописывают витаминно-минеральные комплексы, способствующие улучшению работы сердца, растительные успокоительные средства (Персен, валерьяна, пустырник или специальные сборы на их основе), а так же самомассаж (воротниковой зоны). Помимо этого для снижения риска возникновения тахикардии можно также выполнить следующие рекомендации:

    • нормализовать режим дня, больше времени отводить на сон и отдых;
    • скорректировать питание, сделать его более сбалансированным;
    • не переедать и контролировать вес, питаться небольшими порциями;
    • снизить физическую активность, отдать предпочтение прогулкам на свежем воздухе;
    • не спать на спине;
    • ни в коем случае не принимать никакие лекарственные препараты без назначения врача.

    При брадикардии, не вызванной серьезными патологиями, в большинстве случаев достаточно дополнительного приема витаминно-минеральных комплексов с магнием и калием, а также препаратов в мягкой форме способствующих повышению давления (назначает врач).

    В заключение

    Изменение пульса при беременности – абсолютно естественное явление, обусловленное процессами, происходящими в организме женщины в этот период.

    Незначительные отклонения от нормального значения не являются поводом для беспокойства, но если возникают какие-либо симптомы, вызывающие опасения, лучше незамедлительно обратиться к своему врачу, чтобы выяснить возможную причину и поставить правильный диагноз.

    Специально для beremennost.net – Елена Кичак

    Источник: https://beremennost.net/puls-u-beremennoi

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.