Если верхнее давление высокое а нижнее нормальное

Содержание

Почему верхнее давление высокое, а нижнее нормальное? Причины и лечение

Если верхнее давление высокое а нижнее нормальное

С повышенным АД сталкивается ежедневно огромное количество людей — верхнее давление высокое, а нижнее нормальное или же наоборот. У кого-то оно является единичным случаем, а у кого-то уже приобрело форму гипертонии. Так или иначе, нужно принимать какие-то терапевтические меры.

В этой статье мы узнаем все о повышенном артериальном давлении. А главное, что делать после диагностирования гипертонии.

Давление – что это такое?

Термин «артериальное давление» в медицинском справочнике толкуется, как способность крови давить на сосудистые стенки. Показатель внутреннего АД превышает атмосферное.

Выходя из показаний артериального давления, можно охарактеризовать, насколько здорова и хорошо функционирует кровеносная система.

Также измерение давления помогает установить объем крови, который способна перекачивать сердечная мышца за минуту, определяя вместе с этим силу сопротивления.

Верхнее и нижнее давление

Показатель верхнего артериального давления, именуемый еще систолическим, определяется по цифрах кровяного давления в артериях организма в момент сердечного сжатия и выброса крови в сосуды.

Показания зависят от:

  1. Силы сократительной деятельности сердца.
  2. Сопротивляемости сосудистых стенок.
  3. Частоты сокращений сердечной мышцы за 1 мин.

Диастолическое или нижнее артериальное давление определяется в момент расслабления сердца. Его показатель значительно ниже систолического по той причине, что указывает на сопротивляемость периферийных сосудов.

В норме АД не должно превышать цифру 110-120/70-80. Разница между этими показателями называется пульсовой.

Причины

Занимаюсь лечением гипертонии уже много лет. По статистике в 89% случаев гипертония завершается инфарктом или инсультом и смертью человека. Сейчас приблизительно две трети пациентов умирает в течение первых 5 лет развития болезни.

Следующий факт – сбивать давление можно и нужно, но это не лечит саму болезнь. Единственное лекарство, которое официально рекомендуется Минздравом для лечения гипертонии и оно же используется кардиологами в их работе – это Normaten.

Препарат воздействует на причину заболевания, благодаря чему появляется возможность полностью избавиться от гипертонии. К тому же в рамках федеральной программы каждый житель РФ может получить его по льготной цене.

Узнать больше>>

Повышения артериального давления могут происходить неравномерно, когда подскакивает только одна цифра – верхняя или нижняя. От чего это зависит?

Первичная и вторичная формы ИСАГ

Повышение систолического давления в медицине называют изолированной систолической артериальной гипертонией — ИСАГ. Наряду с этим нижний показатель остается неизменным и обычно в пределах нормы.

Механизм развития этого заболевания отличается от классической гипертонии, потому ИСАГ классифицировали, как самостоятельный недуг.

Среди молодого населения он не слишком распространен. Его смело можно назвать возрастным, поскольку вероятность его развития повышается с годами (после 60 лет). В процентном соотношении от 2,4 % до 14% пенсионеров имеют ИСАГ.

Изолированная гипертония подразделяется на два вида: первичная и вторичная. Причины и лечение повышенного артериального давления в таком случае всегда будут разными.

Причины ИСАГ:

№ п/пПервичная формаВторичная форма
1Дефект генаСужение аорты
2Ухудшение эластичности сосудовОткрытие артериального протока
3Активизация деятельности гормонов, которые провоцируют повышение АДПовышенная концентрация эритроцитов
4АтеросклерозНарушенная сократительная деятельность сердца
5Ожирение по причине нарушенного обмена липидовНедостаточность клапана аорты
6Сахарный диабетАтеросклероз артерий почек
7ТабакокурениеАортоартериит
8Принадлежность к женскому полуТиреотоксикоз
9Анемия
10Лихорадочное состояние

Почему верхнее давление высокое, а нижнее нормальное?

Причина показателя высокого верхнего давления при нормальном нижнем кроется в потере эластичности аортой и другими артериями.

Если растяжимость сосудов в норме, то они способны подавлять силу выброшенной сердцем крови, позволяя ей равномерно течь по сосудам.

После того, как эластичность потеряна, кровеносная система работает со сбоями. Сердце с большей силой начинает выбрасывать кровь в аорту. На мелких сосудах эти изменения никак не сказываются, потому нижнее артериальное давление сохраняется в норме.

по теме:

Классификация

Повышенное давление приводит к ИСАГ. Выделяют несколько типов гипертонии:

№ п/пКлассификация
По течению заболеванияПо колебаниям в верхнем артериальном давлении
1Стабильная форма. Изменения в уровне АД могут быть незначительными. Критичные скачки наблюдаются изредка.У 60% населения, находящегося в зоне риска, не отмечается повышение верхних значений.
2Кризовая (лабильная) форма. Верхний показатель артериального давления повышается часто (ежедневно), периодически провоцируя гипертонический криз.Выгоревшая гипертония. Настигает около 40% гипертоников и перетекает в ИСАГ, когда только верхний показатель повышен.

Симптомы

Изолированная систолическая гипертония в половине случаев не сигнализирует о себе на первых порах. О ней узнают уже тогда, когда появляются признаки нарушения мозгового и сердечного кровотока.

Симптоматика ИСАГ, когда повышено верхнее АД такая:

  1. Головная боль.
  2. Дискомфортные ощущения в области сердца.
  3. Усталость, переменчивость в настроении, забывчивость, что свидетельствует о недостаточном кровоснабжении мозга.
  4. Ухудшение зрительного восприятия.
  5. Мушки перед глазами или потемнение.

При очень высоком верхнем артериальном давлении появляются более опасные симптомы в виде:

  • Сильная головная боль.
  • Пелена перед глазами.
  • Носовое кровотечение.
  • Головокружение.
  • Тошнота.

Большинство гипертоников не подозревают о своем диагнозе, ведь часто симптоматики просто нет. Со временем состояние только ухудшается и человек уже не может жить в таком ритме, как прежде.

Диагностика

Чтобы определить, есть у человека ИСАГ или нет, нужно провести исследование. Если артериальное давление выше 140/80-90, – это считают гипертонией, а норма – 110-120/80-90.

Для подтверждения диагноза требуется суточное наблюдение и регулярный мониторинг показателей АД

Только после этого возможно конкретизировать, к какому типу и форме относится ИСАГ у конкретного человека.

Рекомендуем к просмотру:

Лечение

Артериальное давление в норме не требует коррекции, но если оно поднимается, лечить нужно незамедлительно.

Современных лекарственных препаратов существует очень много, благодаря им удается снизить высокое АД.

Как понизить верхнее давление, не понижая нижнего?

Обратите внимание на продукты, снижающие давление

Когда артериальное давление прыгает, его тяжело контролировать, особенно работающему человеку, у которого нет времени каждые 2 часа измерять показатели. Адекватное лечение может прописать только врач, после обследования. Но, высокое верхнее давление, как понизить не понижая нижнего, что является признаком ИСАГ?

Если снижается АД от медикаментов, следственно гипертония поддается лечению.

Однако одних гипотензивных средств не всегда бывает достаточно:

  1. Необходимо в прошлом оставить курение и употребление спиртных напитков.
  2. Желательна диета. Из питания исключаются все вредные и жирные продукты, соль. Что делать? Есть побольше витаминизированной пищи.
  3. Не отказываться от легких физнагрузок.
  4. В достаточном количестве пить жидкость, но не перебарщивать.
  5. Прогуливаться на свежем воздухе.
  6. Заниматься лечебной физкультурой, упражнения которой зависят от состояния гипертоника.
  7. Настройка гормонального фона, что значит похудение при наличии лишних кило.
  8. Вести дневник показателей АД, ежедневно измеряя его. Это нужно для контроля артериального давления, ведь причина гипертонического криза в халатном отношении к гипертонии.

Пример дневника

Чем понизить верхнее давление?

Что принимать при высоком верхнем давлении? Сбить систолическое АД без вреда для диастолического помогут конкретные медикаменты.

№ п/пНазвание лекарстваХарактеристика препарата
1НифедипинБыстро помогает снизить высокое верхнее артериальное давление. Его производят в виде капсул, которые проглатывают.
2ПапазолОбладает несколькими свойствами: • Спазмолитическим. • Диуретическим. • Расслабляющим. Также таблетки помогают устранить дискомфортные ощущения в области желудка, мочевыводящих путей и надпочечников при высоком давлении. Это значит, что средство эффективно снимет симптомы гипертонии.
3Каптоприл/МетопрололЭти лекарства рассасываются, а это означает, что действуют они быстрее остальных.

Фото лекарственных средств:

Народные средства для нормализации высокого давления

Существует огромное количество рецептов для понижения АД, но не все знают, от чего они, как действуют и как ими пользоваться.

Для профилактики и лечения гипертонии наши читатели советуют Норматен. Это уникальное и полностью натуральное средство…

Самыми популярными, простыми и эффективными на сегодняшний день считаются:

  • Контрастный душ. По этому же принципу можно делать ванночки для ног.
  • Примочки из яблочного уксуса. Для этого уксус пополам перемешать с водой. Смесью пропитать ткань и приложить к ступням.
  • Массирование лба, темечка и висков.
  • Настойка календулы на основе спирта (30 капель трижды в сутки).
  • Ледяной компресс. Кубики льда держать в области шеи пока не растают. Потом смажьте кожу маслом.

:

Профилактика

О чем говорит ИСАГ? О том, что в организме человека произошли возрастные изменения, но не всегда, вследствие которых постоянно повышается давление.

Его можно контролировать и при помощи медикаментов, и придерживаясь профилактических мер:

  1. Есть свежие фрукты, овощи, злаковые и молочную продукцию.
  2. Минимизировать количество потребляемой соли.
  3. Отдавать предпочтение фрешам из овощей и фруктов.
  4. Отказаться от фаст-фуда, жирного, копченого, маринованного, пряного, спиртного и кофе.
  5. Есть чеснок.
  6. Заменить классический чай травяными или фруктовыми.
  7. Часто гулять на свежем воздухе.
  8. Не забывать о спорте.
  9. Избегать стресса.

Соблюдение этих правил не гарантирует значительного результата. Нет ни одного гипертоника, который бы полностью обходился без гипотензивных лекарств.

Прогноз

ИСАГ в большинстве случаев сочетается с другими тяжелыми заболеваниями:

  • Сахарным диабетом.
  • Ожирением.
  • Ишемической болезнью.

Фотографии состояний:

Сахарный диабет Ожирение Ишемия

Повышенное артериальное давление в совмещении с перечисленными болезнями приводит к серьезным сосудистым и сердечным осложнениям. Из-за них погибает около 84% гипертоников каждый год.

Если лечением заняться вовремя и основательно, эту страшную цифру можно снизить на 17%.

Почему артериальное давление часто поднимается? Гипертония является хроническим заболеванием и, как и сахарный диабет, требует постоянного лечения. Если делать все, что прописал врач, жизнь гипертоника будет проще и дольше.

Гипертония, к сожалению, всегда приводит к инфаркту или инсульту и смерти. На протяжении многих лет мы только купировали симптомы болезни, а именно высокое давление.

Только постоянный прием гипотензивных лекарств мог позволить человеку жить.

Сейчас же гипертонию можно именно ВЫЛЕЧИТЬ, это доступно каждому жителю РФ.

Читать полностью

Источник: https://gipertoniki.info/diagnostika/verhnee-davlenie-vysokoe-nizhnee-normalnoe

Верхнее давление высокое и нижнее нормальное

Если верхнее давление высокое а нижнее нормальное

Верхним называют давление при сокращении сердечной мышцы. Состояние носит название систола, поэтому в медицинской терминологии верхнее АД называют систолическим.

Создают такое давление крупные сосуды. Показатели тонометра говорят о том, с какой силой сердечная мышца выталкивает кровь в артерии. Чем активнее сокращается сердце, тем выше давление. Второй показатель тонометра, или нижнее давление, проявляется на фоне расслабления сердца – диастолы. Зависит диастолическое давление от тонуса кровеносных сосудов.

Оптимальный показатель АД – от 115 до 130 систолического и 70-80 диастолического. Небольшое превышение не опасно, а вот если оба значения превышают норму, говорят о гипертонии. Встречаются состояния, когда верхнее давление высокое нижнее нормальное. Врачи называют это состояние изолированной систолической гипертензией, или ИСГ.

Почему повышается верхнее давление

Важно знать, если верхнее давление высокое, а нижнее в пределах нормы, это состояние небезопасно. Прежде, как понизить верхнее давление, нужно понять, почему оно растет. Причинами состояния могут быть:

  • нарушенные функции сосудов у людей старше 65 лет. С возрастом стенки сосудов теряют эластичность, кровоток в этих артериях ухудшается из-за снижения объема крови, выбрасываемой сердцем;
  • изменения гормонального фона. Нередко высокое систолическое давление выявляют у подростков в период гормональной перестройки;
  • порок аортального клапана сердца;
  • болезни щитовидки и нарушения в работе почек;
  • неправильный образ жизни (малая подвижность, курение и злоупотребление спиртным, частые стрессы, переедание).

Причиной повышенного систолического давления становится наследственность. Важно знать, какие болезни были у близких родственников. Мужчины до 50 лет чаще, чем женщины, сталкиваются с гипертонической болезнью, с повышенным систолическим давлением.

С возрастом и женщины начинают сталкиваться с повышенным давлением, когда вступят в период менопаузы. Дело в том, что при климаксе концентрация женских гормонов (эстрогенов) снижается, а именно они поддерживали эластичность стенок кровеносных сосудов, защищали их от атеросклероза. После наступления климакса и женщины узнают, что такое изолированная систолическая гипертензия.

Симптомы повышенного верхнего давления те же, что и при гипертонии. Человек испытывает:

  • боли в затылке и висках, колющие боли в области сердца;
  • шум в ушах, потемнение в глазах;
  • головокружение, потеря координации;
  • тошнота, иногда до рвоты;
  • частые позывы к мочеиспусканию.

Наиболее опасным состоянием при повышении АД считают гипертонический криз, при котором повышенное систолическое давление проявляется наиболее ярко. Опасность криза – в риске возникновения ишемии мозга, инфаркта миокарда, отека легких. Криз может закончиться летальным исходом, поэтому нельзя оставлять без внимания состояние, когда систолическое давление повышено.

Как выявить высокое давление

Дома можно выявить повышенное верхнее давление с помощью прибора, измеряющего АД – тонометра. Если верхнее артериальное давление часто повышается, а диастолическое пониженное или в пределах нормы, скорее всего, это означает, что развивается изолированная систолическая гипертония и нужно обратиться к кардиологу.

Он определит причины и лечение назначит в соответствии с общим состоянием, возрастом, сопутствующими недугами. Чтобы уточнить, почему выросло систолическое давление при нормальном диастолическом и как лечить проблему, врач назначит:

  • клинический и биохимический анализ крови;
  • ЭКГ;
  • рентген грудной клетки;
  • анализ мочи на глюкозу и белок;
  • контроль АД на обеих руках.

В случае если некоторые показатели в норме, а причина высокого верхнего давления при нормальном нижнем не до конца ясна, назначают развернутый анализ крови на холестерин, после чего врач определит, почему проявляется артериальная гипертензия и
что принимать, когда повышается АД.

Лечение систолической гипертензии

Ни в коем случае лечение изолированной систолической гипертонии пожилых не проводится самостоятельно. То же касается молодых пациентов и людей зрелого возраста, у которых высокое верхнее давление, высокого верхнего давления показатели говорят о многих болезнях, поэтому требуют серьезного подхода.

Первым делом при этой патологии врач оценивает образ жизни пациента и рекомендует его скорректировать. При избыточном весе рекомендовано похудение, уже одно это позволит немного снизить давление без таблеток. В диетическое питание должны входить продукты, снижающие АД, оздоравливают организм.

Диета основывается на принципах:

  • питание должно быть дробным;
  • в рационе должно быть больше сложных углеводов (круп, овощей с фруктами), чем простых (сахара, белого хлеба, макарон из муки в/с);
  • каждый день употреблять продукты с высоким содержанием клетчатки;
  • ограничить блюда с высоким содержанием холестерина;
  • употреблять около 1,5 л жидкости.

С каждым потерянным килограммом лишнего веса можно снизить систолическое давление на 1 мм. Помимо диеты, уменьшает верхнее давление, а нижнее оставляет в норме физическая активность. Это позволит увеличить расход калорий, значит, стимулирует похудение, а также укрепит кровеносные сосуды. Увеличивает и верхнее, и нижнее давление курение, злоупотребление спиртными напитками.

Если коррекция рациона не помогла снижению давления, что делать дальше подскажет врач. Будет назначена схема лечения индивидуально для каждого пациента, поскольку гипертония у пожилых носит свой характер течения, а верхнее давление у молодых людей скачет по другим причинам и иначе.

Обычно если нижнее давление в норме, а высокое растет из-за патологий сердца, назначают блокаторы Са-каналов. Другой вариант, как снизить АД – принять ингибиторы АПФ. Врач подскажет, что делать, если давление систематически скачет, и что принять, если проблема носит эпизодический характер.

Как дома снизить давление

Если нижнее давление в норме, а верхнее часто выше, рекомендуется чаще пить овощные соки, приготовленные самостоятельно. В рационе должны быть: морковь, бобовые, зелень, бананы, помидоры, апельсины и самый полезный овощ – свекла.

Из ягод, нормализующих давление, самой полезной будет калина. Разрешается рыба и нежирные молочные продукты, из круп – овсянка, греча, рис.

Избыток соли может повысить давление за чет задержки воды в организме, поэтому солить пищу можно только тем, у кого давление низкое.

Среди множества методик, от чего давление быстро приходит в норму, можно выделить несколько самых эффективных:

  • перепад температуры. Понадобится 2 таза, один с горячей водой, второй – с холодной. Нужно попеременно погружать ноги в каждый таз, задерживаясь в горячей воде на 2 минуты, а в холодной – на полминуты. Средняя частота повторений 3-5 раз;
  • компресс с уксусом. Понадобится яблочный уксус, который нужно смешать с равным количеством воды и смочить в этой жидкости полотенце. На мокрое полотенце нужно встать обеими ногами, уксус быстро снимет давление;
  • массаж головы. Нужно медленно и легко массажировать область лба, переходя на виски и темя, постепенно наращивая усилие. Это нормализует кровоток и снизит давление;
  • настойка календулы. Употребляется на протяжении длительного времени. Готовится из календулы и спирта 40% в пропорции 1:50. Принимается по 30 капель трижды в день.

Перечисленные методы нужно применять после консультации с врачом, если он одобрит тот или иной вариант.

Источник: https://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/verxnee-davlenie-vysokoe-nizhnee-normalnoe.html

Высокое верхнее давление при нормальном нижнем

Если верхнее давление высокое а нижнее нормальное

Различные колебания артериального давления (АД) у людей встречаются довольно часто. Многие пациенты сталкиваются с гипертонией, которая сопровождается повышением показателей верхнего и нижнего давления. Однако иногда врачи выявляют изолированную артериальную гипертензию. Для этого нарушения характерно повышено верхнее давление при нормальном нижнем.

Суть патологии

Под артериальным давлением принято понимать способность крови давить на сосудистые стенки. Показатель оценивается по превышению сдавливающих характеристик жидкости в системе над атмосферным давлением. Это важный показатель, который свидетельствует о состоянии органов кровеносной системы.

При измерении АД всегда оценивают два показателя. Систолическое давление получило свое название от термина «систола». Показатель является верхним и демонстрирует силу давления в артериях в момент сокращений сердца.

Этот процесс сопровождается сжатием желудочков и выталкиванием крови по сосудам, в результате чего появляется нажим. Параметр зависит от работы и здоровья сердечной мышцы.

Немаловажное значение имеет скорость и сила сокращений сердца. Кровь попадает в кровеносную систему при одной систоле, за короткий период времени проникает в артерии. От оказываемого сопротивления и зависит верхнее давление. Чем сильнее сопротивление, тем выше этот показатель. Нормой считается параметр на уровне 120 мм рт. ст.

При этом многое зависит от возрастной категории и особенностей организма. В отдельных ситуациях параметр может составлять 130-140 мм рт. ст. Если это значение увеличивается, диагностируется гипертоническая болезнь.

После систолы начинается следующий этап, который сопровождается сокращением желудочков и расслаблением предсердий. Затем наступает очередная фаза – диастола. Ее длительность составляет всего 0,4 с. После чего кровь попадает в периферические сосуды, наполняет предсердия и желудочки.

Диастолическое давление свидетельствует о состоянии периферических сосудов, поскольку сердце находится в спокойном состоянии. Повышение этого показателя говорит о появлении преград на пути тока крови. Нарушение может быть обусловлено снижением эластичности или тонуса стенок сосудов. Также к нему приводят болезни почек.

Если обнаружено повышенное систолическое давление, в то время как диастолическое является нормальным, речь идет об изолированной систолической артериальной гипертензии (ИСАГ). Чаще всего это нарушение диагностируется у пожилых людей.

Патология обусловлена снижением растяжимости главных артерий – прежде всего аорты. Физиологической нормой этого сосуда считается прием и подавление интенсивности сердечного выброса за счет эластичности.

Если же стенка аорты становится более жесткой, для выталкивания крови требуется другое давление. Потому его показатели повышаются. При этом на работе мелких сосудов это нарушение никак не отражается, потому диастолический параметр остается нормальным.

Причины и возможные опасности ИСАГ

Многие люди интересуются причинами, почему верхнее давление высокое, а нижнее нормальное. Существует довольно много факторов, которые приводят к этому отклонению:

  1. Нарушение работы сосудов, атеросклероз. Чаще всего это наблюдается у людей старше 65 лет. По мере старения организма сосуды становятся менее эластичными, что приводит к снижению объема крови, которая выбрасывается сердцем.
  2. Изменение баланса гормонов. Довольно часто повышение верхнего давления возникает у подростков и связано с гормональной перестройкой организма. Аналогичные симптомы могут наблюдаться при беременности.
  3. Патологии щитовидной железы.
  4. Поражения почек.
  5. Порок аортального клапана.
  6. Нездоровый образ жизни. Причиной нарушения могут стать стрессовые ситуации, вредные привычки, дефицит двигательной активности, неправильное питание.

Причинами высокого верхнего давления могут быть наследственные факторы. Потому так важно знать, какими патологиями страдают ближайшие родственники. Мужчины до 50 лет намного чаще сталкиваются с гипертонией.

Однако с возрастом подобные проблемы могут возникать и у женщин. Патология обычно появляется в период менопаузы и связана со снижением количества эстрогенов в организме. Именно эти гормоны поддерживают эластичность сосудов и предотвращают развитие атеросклероза.

Если повышается показатель верхнего давления, а нижнее остается в пределах нормы, следует немедленно обращаться к врачу. Это состояние может привести к таким последствиям:

  • нарушения мозгового кровообращения;
  • инсульт;
  • необратимые патологии почек;
  • острый инфаркт миокарда;
  • появление злокачественной гипертонии;
  • ухудшение зрения.

Лечение ИСАГ

При выявлении высокого систолического давления подобрать правильное лечение бывает довольно сложно. В такой ситуации добиться желаемого эффекта поможет только комплексный подход. Что делать в таком случае, расскажет врач. Обязательно необходимо соблюдать диету, внести коррективы в образ жизни, заниматься спортом.

Общие рекомендации

Если систолическое давление составляет 140-160 мм рт. ст., можно попытаться понизить его в домашних условиях.

При высоком верхнем давлении даются такие советы для лечения нарушения:

  1. Снижение веса. Избыточная масса тела значительно увеличивает нагрузку на сердце. В результате может повышаться давление.
  2. Соблюдение диеты. При появлении проблем рекомендуется сократить количество животных жиров. При этом нужно употреблять много фруктов и овощей. Это позволит избежать отложения холестерина в сосудах.
  3. Исключение соли. Суточный объем этого продукта рекомендуется сократить до 5 г.
  4. Отказ от потребления алкоголя и курения.
  5. Умеренная физическая нагрузка. Она способствует укреплению сосудов и делает сердце более выносливым.

Медикаментозная терапия

Если соблюдение общих рекомендаций не дает результатов, патологию нужно лечить медикаментозным путем. Подбирать лекарства должен только врач. Категорически запрещено самостоятельно менять дозировку или группу препаратов.

Сегодня для снижения давления применяются такие категории медикаментозных средств:

  • мочегонные препараты – такие таблетки назначаются при появлении отеков и застойной недостаточности сердца;
  • бета-блокаторы – способствуют снижению пульса, однако противопоказаны людям с брадикардией;
  • блокаторы кальциевых каналов;
  • ингибиторы АПФ – активно используются при развитии изолированной артериальной гипертензии;
  • блокаторы рецепторов ангиотензина II.

Народные средства

В дополнение к традиционным средствам можно применять эффективные народные рецепты:

  1. Ванны для ног разной температуры. Чтобы нормализовать самочувствие, ноги рекомендуется на 2 минуты опускать в теплую воду, на 30 секунд – в холодную.
  2. Точечный массаж височной зоны, лба, темени.
  3. Уксусный компресс. Для этого нужно в равных частях смешать яблочный уксус с водой. В полученной смеси смочить полотенце и встать на него ногами.
  4. Спиртовая настойка календулы. Это средство нужно принимать трижды в сутки в количестве 30 капель.
  5. Холодный компресс. Для проведения процедуры к шее нужно 3 раза в сутки прикладывать ледяной компресс. Держать лед, пока не растает, после чего смазывать этот участок маслом.
  6. Чесночный настой. Для его приготовления нужно измельчить немного чеснока, залить теплой водой и выпить половину стакана.

Что делать если верхнее давление высокое а нижнее нормальное?

Если верхнее давление высокое а нижнее нормальное

Повышенное или пониженное давление — очень распространенное явление. Однако бывает так, что верхнее давление высокое, а нижнее нормальное, или наоборот. Почему так происходит, и что делать в этом случае?

Для начала следует разобраться, что означает верхнее или нижнее давление. Верхнее, или как оно правильно называется систолическое, определяется в момент сжатия сердечной мышцы.

Диастолическое, то есть нижнее определяется, когда сердце расслабляется, и кровь, пополнившаяся кислородом, начинает двигаться по сосудам медленнее. Нормальная разница нижнего и верхнего давления от 30 до 40 единиц.

Данные показатели могут меняться в зависимости от возраста. Повышенное систолическое давление намного опаснее, так как даже в момент кризиса нижнее остается намного меньше. Высокое верхнее давление называется гипертонией.

Причем подвержены ему не только пожилые, но и люди достаточно молодого возраста. Данное состояние очень плохо влияет на самочувствие и может привести к серьезным последствиям и осложнениям.

Симптомы и причины повышенного верхнего давления

Высокое систолическое давление характеризуется следующими симптомами:

  • головокружение;
  • шум в ушах;
  • тошнота, рвота;
  • одышка;
  • возможен обморок;
  • покраснение кожи;
  • пульсирующая боль в височной или затылочной области головы;
  • нарушенный сон;
  • периодические боли в сердце;
  • мелькание мушек перед глазами.

Если верхнее давление повышено, а нижнее в норме (или низкое), этому могут способствовать следующие факторы:

  • снижение тонуса сосудов;
  • избыточное употребление соленой и жирной пищи;
  • хронические заболевания почек;
  • избыточная масса тела, ожирение;
  • гормональное нарушение;
  • болезни сердца;
  • травмы головы;
  • пониженный уровень калия и магния в крови;
  • побочное действие некоторых лекарственных препаратов;
  • беременность;
  • постоянные стрессы или депрессия;
  • пожилой возраст;
  • эндокринные заболевания;
  • малоподвижный образ жизни;
  • чрезмерное употребление алкоголя и курение;
  • наследственная предрасположенность;
  • чувствительность к резкому погодному колебанию;
  • плохая экологическая обстановка.

Причины и лечение тесно взаимосвязаны между собой, поэтому чтобы понять, как понизить верхнее давление, необходимо узнать причину этого явления. Снизить систолическое давление при нормальном диастолическом бывает довольно сложно.

Как понизить верхнее давление?

Если систолическое давление находится в пределах 140-160 мм рт. ст., следует попытаться снизить его без применения медицинских препаратов. Можно прибегнуть к народным способам.

Например, настой из боярышника и шиповника имеет свойство понижать артериальное давление. Также можно попробовать использовать отвар валерианы, льна и стевии. Это средство помогает еще и снизить уровень сахара в крови и уменьшить нервное напряжение.

Кроме того, есть большое количество продуктов, которые могут помочь в этом вопросе. К ним относятся:

  • грецкие орехи;
  • овощи (шпинат, помидор, картофель);
  • молочные и кисломолочные продукты (молоко, кефир, сыворотка);
  • яйца;
  • белокочанная капуста;
  • лимон.

Продукты расширяющие сосуды и снижающие давление

Если народные средства не помогли снизить давление, то необходимо переходить к медикаментозному лечению. Но стоит помнить, что назначать те или иные препараты и их дозировку может только врач. В наше время для лечения гипертонии используются следующие группы препаратов:

  • бета-адреноблокаторы (снижают пульс);
  • ингибиторы АПФ;
  • мочегонные лекарственные средства (показаны при отеках и застойной сердечной недостаточности);
  • блокаторы кальциевых каналов (показаны при одновременном проявлении гипертонии и бронхиальной астмы);
  • блокаторы рецепторов ангиотензина II.

Верхнее давление высокое, нижнее нормальное — что это значит?

Если верхнее давление высокое а нижнее нормальное

Артериальная гипертензия постепенно становится болезнью, которая все чаще присуща и относительно молодым людям. Расхожее мнение, что это болезнь пожилых, не так уж и правдиво.

Все чаще врачи диагностируют гипертонию у мужчин до 40 и у женщин, которые еще не вошли в климактерический период. Но все же именно изолированную систолическую артериальную гипертензию (ИСАГ), недуг, при котором повышенное верхнее давление, наблюдают в большей степени у людей категории 60+.

Характеристика изолированной гипертензии

Почему эту болезнь выделяют в отдельный класс, а не называют просто артериальной гипертензией? Дело в разнице механизмов развития, т.е. ИСАГ и так называемая классическая гипертензия развиваются по-разному, на органы-мишени болезни также влияют по-своему, и прогнозы будут разниться.

ИСАГ – не такой частый недуг, диагностируют его не более чем в 14% случаев, и это максимальный порог частоты встречаемости. В группе риска – люди за 60. Увеличивается процент заболевших именно пропорционально возрасту, у людей 70-80 лет в 80% случаев выявляется именно изолированная гипертензия.

Высокое верхнее давление при нормальном нижнем обусловлено сниженной растяжимостью основных артерий, и, главным образом, аорты. Физиологической нормой главной артерии считается прием и подавление силы сердечного выброса именно за счет собственной эластичности. Кровь пропускается далее по организму.

Но если стенка главного сосуда приобретает чрезмерную жесткость, то чтобы вытолкнуть из сердечной мышцы кровь, давление требуется уже иное, показателям его приходится повышаться. Функции более мелких сосудов в это время не меняются, потому диастолический показатель АД остается прежним.

К чему приводит высокое давление в артериях

Повышенное верхнее давление всегда означает недостаточный ход крови в органах-мишенях. Если в главных артериях оно повышается, это однозначно ведет к деструктивным процессам.

Верхнее давление высокое приводит к:

  1. Разросшейся мышечной ткани левого желудочка, в связи с чем постепенно снижается его функция, что ведет к
  2. Сердечной недостаточности;
  3. Тому, что скорость хода крови по большим сосудам нарушается;
  4. Тому, что внутренний сосудистый слой, называемый эндотелием, повреждается, и деформированный участок замещается соединительной более жесткой тканью;
  5. Продукции активных ферментов, таких как ренин, оксид азота, ангиотензин, и они действуют на сосудистую стенку негативно.

Высокое систолическое давление опасно тем, что человек не просто плохо себя чувствует, происходит ухудшение работы главных сосудов. Отдельному риску подвергаются органы-мишени.

Органы-мишени: как на них влияет ИСАГ

Гипертония изолированная систолическая – это патология, риск тяжелейших осложнений которой сравнительно с обычной формой гипертензии в несколько раз выше. Однако, если не лечить и ИСАГ, и гипертензию с двумя повышенными показателями, вероятность развития серьезнейших поражений мозга и сердца равен более чем 80%.

Как страдают органы-мишени?

  • Головной мозг. Отмечается потеря некоторых интеллектуальных способностей. Инсульт – это либо серьезная инвалидизация, либо смертельная опасность.
  • Сетчатка. Хроническая форма болезни приводит к потере остроты зрения. Острая форма – это полная потеря зрения за быстрый период.
  • Почки. При хронической недостаточности разрастается соединительная ткань, и функциональность органа постепенно снижается. Острая форма имеет малозаметное течение, если функциональны обе почки.
  • Сердце. Хроническая недостаточность лишает человека сил выдерживать обычные физические нагрузки. Инфаркт пролеченный приводит к недостаточности сердечной мышцы, а обширное поражение – это фатальный исход.

Полностью излечить заболевание невозможно. Но если терапия будет своевременной и адекватной, если проводится регулярный контроль АД, риск смертельных осложнений снижается не менее чем на четверть.

Что означает первичная форма ИСАГ

Изолированная гипертензия систолическая называется иначе первичной или эссенциальной. Механизмы ее прогрессирования обусловлены комбинацией факторов риска. И данные факторы идентичны каждой форме гипертензии.

Факторы риска АГ (в том числе и ИСАГ):

  • Генетические нарушения;
  • Атеросклероз;
  • Сахарный диабет;
  • Возрастные деформации сосудистых тканей;
  • Курение;
  • Избыточный вес;
  • Алкоголизм;
  • Женский пол (здесь заболеваемость в два раз выше).

Надо сказать, что в 50% всех случаев ИСАГ не имеет симптоматики. Их нет, пока не появляются признаки нарушения сердечного кровотока и кровотока в мозге. И признаки эти одинаковы – это разного рода и длительности головные боли, это и тяжесть в области грудной клетки, зрительные дефекты.

Больше чем половина больных не может ни на что пожаловаться – выраженных симптомов действительно нет. Высокое давление может обнаружиться случайно, обычно на приеме в поликлинике. Общее самочувствие при этом может не страдать вообще.

Диагноз ИСАГ справедлив, если верхнее давление стойко выше 140 мм рт. ст., а нижние показатели менее 90 мм рт. ст. Чтобы дать более точную оценку, необходим суточный мониторинг АД (не в условиях медучреждения).

Как лечить ИСАГ

Безусловно, принимать лекарства самостоятельно, без специальных назначений крайне опасно. Да и не получится у гипертоника снизить верхнее давление, при этом, не влияя на нижнее. Каждый препарат имеет свои противопоказания, имеет и свою силу действия.

Какими препаратами снижается АД?

  1. Диуретики (или группа мочегонных средств). Нормализация состояния происходит за счет выведения лишней воды из организма.
  2. в-блокаторы. Лекарства этой группы обычно прописывают людям с патологиями печени, а также тем, кто перенес инфаркт миокарда.
  3. Антагонисты кальция. Больший процент средств данной группы позволяет опустить давление на короткой срок. Есть препараты и более длительного действия, они назначаются часто, так как эффективность их высока.
  4. Ингибиторы АПФ. Медикаменты этой группы позволяют благотворно влиять на почки и ЦНС.

При первичной форме ИСАГ лечение будет длительным, в большинстве случаев – пожизненным.

Коррекция образа жизни гипертоника

Невозможно снизить показатели высокого систолического давления без корректировки образа жизни. Как понизить высокое давление? Нужно пересмотреть свое меню, свою физическую активность, подверженность стрессом и реакцию на них.

Активный образ жизни сообразно своим возможностям и силам вести может каждый. Хотя бы грамотная утренняя зарядка, плавание, пешие прогулки – тот минимум, который максимально доступен и под силу практически всем.

Неплохо гипертонику посещать занятия лечебной физкультурой, где под руководством специалиста он будет работать над своим телом, повышая его физические возможности.

Питание должно быть правильным: откажитесь от жирной и жареной пищи, редко позволяйте себе сладкое и мучное. Но обязательно должны быть в ежедневном меню фрукты и овощи, клетчатка которых очень нужна организму и сосудам в том числе. Она выводит из сосудов вредный холестерин и препятствует его попаданию в систему.

Правильный рацион избавит и от проблемы лишнего веса, которая немало влияет на развитие и течение гипертонии.

Безопасные способы снижения давления в домашних условиях

Опять же, начать можно с диеты. Буквально каждый день рекомендуется пить соки из свежих овощей. В меню также должно быть достаточно свеклы, моркови, капусты, бобовых, томатов, бананов и зелени. Полезны будут нежирные молочные продукты, нежирные сорта рыбы и мяса. Серьезно следует уменьшить потребление соли. Полезны будут гречневая, овсяная и рисовая каши.

Есть некоторые конкретные домашние способы понижения давления. Они универсальны, но могут не подойти конкретно вам. Потому каждый из способов следует обсудить с врачом, получив его одобрение на то или иное действие.

Способы понижения давления:

  • Уксусный компресс. Яблочный уксус следует разбавить водой 1:1, а потом встать на полотенце, пропитанное таким составом.
  • Перепад температуры. В один таз наливается горячая вода, в другой – холодная. Три-пять раз нужно чередовать погружения ног в оба таза. В горячую воду допустимой температуры ноги ставят на две минуты, а в холодную – на полминуты.
  • Массаж головы. Предполагает легкий массаж лба, височной части и теменной с переходом к массажу более интенсивному.
  • Холодный компресс. Делать его нельзя чаще, чем раз в три дня. Это лед в полотенце, приложенный к шейному позвонку с двух сторон. Лед нужно держать, пока тот не растает. Потом это место следует смазать любым маслом и растереть.
  • Настойка календулы. Принимается по 30 капель трижды в сутки.

Еще раз стоит напомнить: эти рецепты условно безопасны, но всем они не подойдут. Важны и сопутствующие болезни, и конкретные цифры на тонометре, и подготовленность пациента. Обязательно обсудите предложенные методы с лечащим врачом.

Источник: https://davlenies.ru/diagnostika/verhnee-davlenie-vysokoe-nizhnee-normalnoe.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.