Чем расширить сосуды головного мозга

Как расширить сосуды в домашних условиях: продукты и препараты

Чем расширить сосуды головного мозга

Кровеносная система – это крайне сложный механизм, который стремится к поддержанию стабильных условий в организме. Сосуды способны сжиматься и расширяться, в зависимости от внешних и внутренних факторов.

К примеру, при охлаждении тела периферические сосуды сужаются, чтобы тратить меньше тепла на согревание конечностей и, тем самым, сберечь его для внутренних органов. Также сужает сосуды никотин, который поступает в кровь после выкуренной сигареты.

Любой стресс вызывает спазм сосудов, чтобы адаптировать организм к опасности.

Чем опасно сужение сосудов

Уменьшение диаметра сосудов — опасное состояние

Но перечисленные выше факторы приводят к временному сужению сосудов, и уже через короткое время они приходят в норму. Но существует ряд состояний, которые могут стать причиной долговременного сужения сосудов. Это может привести к ряду тяжелых последствий.

При нормальном давлении, которое создает сердечная мышца, при суженных сосудах ткани получают слишком мало кислорода и питательных веществ. Чтобы компенсировать это, сердце вынуждено работать интенсивнее. Из-за этого повышается артериальное давление, а стенки сосудов испытывают повышенные нагрузки.

Постоянный спазм  сосудов – предпосылка для развития огромного количества заболеваний: тяжелых головных болей, повышенного артериального давления, сердечной недостаточности, инфаркта и инсульта.

Особо опасно в этом отношении поражение сосудов головного мозга, поскольку постоянно суженные сосуды снижают качество его питания и ухудшают работу, приводя к нарушениям памяти, внимания, сниженной работоспособности и так далее.

Механизмы сужения сосудов

Любой сосуд – это полый орган, который состоит из нескольких слоев. Внешний слой обеспечивает его механическое сужение и расширение. С его помощью организм регулирует температуру тела, расширяя сосуды при перегреве и сужая при охлаждении. Но если этот механизм выйдет из строя, может развиться хронический долговременный спазм сосудов.

Одна из причин нарушения механизма сужения и расширения сосудов – возраст. Чем старше человек, тем менее эластичны его сосуды.

Но есть и другой механизм сужения сосудов – нарастание на его внутренней поверхности бляшек. На ней откладываются холестериновые и атеросклеротические бляшки, из-за чего сужается просвет сосуда.

В некоторых случаях может сужение сосудов может быть вызвано несколькими причинами, к примеру, нарастанием холестериновых бляшек и потеря эластичности стенок сосудов.

В подобных случаях необходимо соблюдать комплекс мер, которые помогут замедлить процесс нарастания бляшек, а также потерю эластичности.

Медикаментозное расширение сосудов

Сегодня выбор препаратов для расширения сосудов достаточно широк

Сегодня существует множество медикаментозных препаратов, которые могут расширить сосуды. Некоторые из них применяются экстренно, если необходимо снять спазм, другие же подходят для постоянного применения, но зато дают долгосрочный эффект. Чаще всего используют следующие:

  1. Нитроглицерин. Этот простой и доступный препарат должен быть в аптечке каждого «сердечника», а людям, склонным к приступам стенокардии его необходимо иметь при себе постоянно. Его необходимо применять при приступах стенокардии – боли в сердце на фоне физических или психических нагрузок. Одно драже нитроглицерина быстро снимает спазм и боль. Но этот препарат неэффективен при многих заболеваниях и состояниях, таких как инфаркт и инсульт.
  2. Спазмалгон. Ещё один препарат краткосрочного действия. Его нельзя принимать на постоянной основе, но если необходимо снять приступ головной боли, которая вызвана сужением сосудов, то Спазмалгон – оптимальное средство.
  3. Папаверин. Эффективное средство против спазма сосудов, но принимать его нужно только под руководством врача.
  4. Блокаторы кальциевых каналов. Это одно из наиболее распространенных средств борьбы с гипертонией. Препараты этой группы блокируют рецепторы, которые отвечают за сужение сосудов, благодаря чему средство стало эффективным для терапии артериальной гипертонии.
  5. Гинко Билоба. Препараты на основе этого растения применяют для борьбы с возрастными изменениями сосудов, а также улучшением мозгового кровообращения.

Это только часть препаратов для устранения спазмов сосудов.

Для борьбы с сужением сосудов из-за отложения холестерина и атеросклеротических бляшек используют другие препараты. Существует множество коммерческих форм и наименований, подбирать которые должен врач в соответствии с результатами диагностики.

Питание для расширения сосудов

Правильное питание — один из главных факторов для тех, кто хочет знать, как расширить сосуды в домашних условиях. Без четкого соблюдения ряда правил достичь успеха не получится. Необходимо соблюдать такие рекомендации:

  1. В первую очередь нужно снизить количество животных жиров в рационе. Придется отказаться от сливочного масла, свинины и баранины, колбас, жирных сыров и так далее. Кисломолочные продукты должны быть с минимальным количеством жиров. От мяса совсем отказываться не следует, но предпочтение следует отдать курице, индюшатине, нежирной телятине.
  2. В ежедневный рацион должна войти рыба. Рыбий жир не только не вызывает образования «плохого» холестерина, формирующего бляшки, но и снижают его количество в крови и «чистят» кровеносную систему. Рыбу можно варить, запекать, тушить, мариновать. Нежелательно жарить её, употреблять в форме консервов и пресервов.
  3. Свежие фрукты, овощи, листовые салаты и зелень должна быть в ежедневном рационе, вне зависимости от времени года. Считается, что в день нужно съедать не менее 5 порций, каждая примерно по 200 грамм.
  4. Алкоголь из рациона лучше всего исключить. Он действительно расширяет сосуды, но эффект от него кратковременный, после чего они могут сузиться ещё сильнее.

Допускается использование в качестве сосудорасширяющего средства коньяка, но только в исключительны случаях, к примеру, при сильном стрессе или переохлаждении, и не более 40-50 миллиграмм.

Соблюдение этих простых советов поможет снизить скорость зарастания сосудов. Но помимо этого полезным будет использовать многочисленные народные рецепты для расширения сосудов в домашних условиях.

Народные средства для расширения сосудов

Полезные свойства трав можно использовать и для расширения сосудов

Народная медицина, основанная на целебных свойствах растений, насчитывает десятки способов, как расширить сосуды в домашних условиях:

  1. Чесночное масло. Это средство является одним из наиболее эффективных и универсальных. Головку чеснока нужно размять в кашицу или мелко порезать и поместить в стеклянную банку, залив стаканом нерафинированного растительного масла. Настаивать средство в холодильнике не менее суток. Затем нужно трижды в день перед едой выпивать одну чайную ложку масла, смешанную с таким же количеством лимонного сока. Длительность курса должна составлять не менее трех месяцев.
  2. Боярышник. Это средство укрепляет сосуды и снимает их спазм. 20 грамм плодов боярышника нужно залить кипятком, 200 граммами, и проваривать 5 минут. Затем средство процеживают и хранят в холодильнике, принимая до еды по одной столовой ложке. Из цветков боярышника можно приготовить схожий состав, но их на стакан воды берется 1 столовая ложка. Длительность курса составляет 3 месяца.
  3. Валериана. Это растение известно своими успокаивающими свойствами, но также оно снимает спазм и расслабляет мышцы сосудов. Для этого нужно на водной бане в течение 30 минут кипятить 10 грамм сухих корней валериана в 200 граммах кипятка. Затем ещё 2 часа отвар нужно настаивать, хорошо укутав. После – процедить и хранить в холодильнике. Принимать средство рекомендуют по столовой ложке 3-4 раза в день.
  4. Полезно также пить травяные сборы, используя для этого пустырник, тысячелистник, сушеницу, омелу, иван-чай.
  5. Лещина. Сухую кору и листья лещины измельчают. 20 грамм сырья заливают стаканом кипятка и настаивают в течение часа, хорошо укутав. Готовый настой следует принимать по столовой ложке 3-4 раза в день.
  6. Для очищения сосудов от шлаков и бляшек используют другие растения – березовые почки, цветки аптечной ромашки, тысячелистник, зверобой, бессмертник. Ингредиенты смешивают в равных пропорциях, по 100 грамм, затем столовую ложку смеси заливают двумя стаканами кипятка и настаивают в течение получаса. Принимать настой нужно ежедневно по два раза: утром, натощак, и вечером. Курс продолжается, пока не закончится приготовленная смесь. Такой курс можно проводить раз в 2-3 года.

Это наиболее распространенные и хорошо себя зарекомендовавшие методы домашнего расширения сосудов. Их можно применять одновременно с терапевтическими медикаментозными методами, но перед этим следует проконсультироваться с лечащим врачом. Он сможет определить, не навредит ли это средство в конкретном случае и не будет ли оно конфликтовать с назначенной им терапией.

Полезные советы

Сауна — отличная тренировка для сосудов

Для расширения сосудов в домашних условиях, помимо правильного питания, медикаментозной и народной терапии следует придерживаться ряда дополнительных рекомендаций, которые касаются в первую очередь образа жизни:

  1. Здоровый сон. Для здоровья сосудов и хорошего самочувствия важно высыпаться. На сон необходимо отводить не менее 8-9 часов, в зависимости от потребности. При бессоннице можно воспользоваться седативными препаратами на натуральной основе.
  2. Массаж. Прекрасно стимулирует работу сосудистой системы общий укрепляющий массаж. При поражении сосудов головного мозга полезен массаж шейно-воротниковой зоны.
  3. Контрастный душ. Контрастный душ, при котором чередуются обливания холодной и горячей водой – лучшая зарядка для сосудов. Он вынуждает их расширяться и сужаться, улучшает их тонус и эластичность. Но проводить его людям пожилого возраста без подготовки не следует. В таких случаях можно воспользоваться облеченным вариантом: поставить рядом два тазика с горячей и холодной водой и опускать в них попеременно на несколько секунд.
  4. Сауна, баня, хамам. Подобные процедуры связаны с прогреванием всего тела, что заставляет сосуды расширяться, снимает их спазм. Усиливает действие массаж, будь то мыльный массаж в хамаме или использование веников в бане. Традиционное обсыпание снегом после бани – отличная профилактика заболеваний сосудов.
  5. Прогулки. Очень важно каждый день совершать хотя бы получасовую прогулку на свежем воздухе, лучше всего – в парке. Это обеспечивает приток свежего кислорода ко всем тканям, тонизирует сосуды.

Соблюдение этих рекомендаций поможет нормализовать работу сосудов, снять их спазм и избавиться от наростов, тем самым сохранив свое здоровье на долгие годы.

Источник: https://golovy.net/sosudy/kak-rasshirit-sosudy-v-domashnix-usloviyax-produkty-i-preparaty.html

Расширение сосудов головного мозга

Чем расширить сосуды головного мозга

Со временем человек неизбежно стареет, и изменения, происходящие внутри его организма, направлены отнюдь не в лучшую сторону. С годами изнашивается сердечно-сосудистая система: сердце все чаще дает о себе знать, а сосуды становятся тонкими и теряют свою проходимость.

Вследствие этого организм становится уязвимым для таких заболеваний, как артериальный гипертензия и атеросклероз. Микроциркуляция крови нарушается по причине разрушения мелких сосудов, что и влечет за собой последствия в виде упомянутого атеросклероза.

Во избежание серьезных осложнений необходимо знать, какие действия необходимо предпринимать в качестве профилактики перечисленных заболеваний. В нашей статье речь пойдет о том, как проявляются проблемы и по какой причине это происходит, а также о том, какие продукты расширяют сосуды головного мозга.

Симптомы сужения сосудов

Увы, современная статистика наглядно дает понять, что сужение сосудов как опасное заболевание все больше молодеет, вовлекая в свои «ряды» молодежь. Однако происходит это далеко не беспричинно. Качество потребляемой пищи, вредные привычки, включая сигареты и алкоголь, а также экологическая ситуация, оставляющая желать лучшего, – все это не может не сказаться на нашем здоровье.

Недуг проявляет себя достаточно ярко, а не заметить симптомы сложно, по причине ежедневных «напоминаний» их о себе. Итак, основные из признаков, указывающих на проблему сужения сосудов:

  • систематические головные боли (проявляются на ранней стадии заболевания);
  • шум в ушах;
  • головокружения и возможные обмороки;
  • повышенная утомляемость;
  • проблемы с памятью;
  • снижение работоспособности.

Обнаружив у себя хотя бы некоторые из этих симптомов, следует незамедлительно принять меры и обратиться за консультацией к специалисту. Необходимо помнить, что последствия могут выразиться в виде инфаркта или инсульта, а у пожилых людей, кроме этого, на данном фоне может развиваться старческое слабоумие.

Причины сужения сосудов

В начале статьи были кратко упомянуты некоторые из причин, провоцирующих данное заболевание. Следует заметить, что их весьма немало.

Это могут быть как врожденные патологии или различные инфекции, так и факторы, являющиеся производными современного жизненного ритма.

В их число входят регулярные стрессы, отсутствие полноценного отдыха, условия профессиональной деятельности и многое другое, а именно:

  • переутомление на работе;
  • повышенные нагрузки, как умственные, так и физические;
  • отсутствие достаточного количества свежего воздуха;
  • малоактивный образ жизни, что порождает в организме развитие застойных процессов;
  • нервные переживания;
  • несбалансированное питание, в том числе, обильное потребление жирной, жареной и высококалорийной пищи, на фоне недостаточного количества в рационе овощей, фруктов, витаминов и других полезных микроэлементов;
  • вредные привычки: курение и алкоголь, в частности, пиво, которое, помимо прочего, создает гормональный дисбаланс, нарушая обмен веществ и приводя к ожирению.

Также внимательно следует отнестись и к потреблению более крепких горячительных напитков, которые наносят непоправимый ущерб нашим сосудам, сначала расширяя их на некоторое время, а затем резко и болезненно сужая.

Многие из перечисленных причин, особенно питательный рацион, ведут к повышению в организме уровня холестерина, который откладывается на стенках сосудов, негативно изменяя их проходимость и нарушая эластичность.

Как расширить сосуды

При появлении признаков атеросклероза нужно приготовиться к продолжительному лечению, которое, возможно, продлится всю жизнь. Наблюдением за пациентами, страдающими этой болезнью, занимаются врачи-специалисты одновременно разных направлений. И правильным решением, в случае возникновения подозрений в отношении такого заболевания, станет обращение за помощью к врачу.

Неплохо при расширении сосудов помогает гимнастика, улучшающая циркуляцию крови и укрепляя их стенки. Рекомендуется использовать упражнения, стимулирующие приток крови к головному мозгу.

Среди таковых можно выделить любые, связанные с наклонами головы вниз: стойка на голове, локтях и лопатках, положение «березка», знакомое еще со школы, а также не лишними станут наклоны в сторону и вращение туловищем.

Также не следует забывать о качественном дыхании. Поэтому помещение, в котором вы проводите большую часть своего времени, должно хорошо проветриваться. То же самое можно сказать и об условиях занятий спортом. Если такой возможности нет или это не удается реализовать в полной мере, необходимо чаще бывать на свежем воздухе, совершая хотя бы пешие прогулки.

Однако нельзя забывать и о том, что урбанизация «съела» часть качественного воздуха, поэтому в идеале станут такие места пребывания, как лес, река, загородная местность и т. д.

Диета для расширения сосудов

Обязательным условием является правильная диета. Необходимо насытить свой рацион фруктами, овощами, морепродуктами и другими известными своей полезностью продуктами, исключая при этом высококалорийную пищу.

Среди других очень полезных и не менее вкусных продуктов следует перечислить:

  • овсяную кашу с клубникой (выводит холестерин из организма, укрепляя сосуды и придавая им эластичность);
  • содовый раствор, где пол чайной ложки соды разводят стаканом кипяченой воды. Такая смесь принимается натощак дважды в неделю с равными интервалами в три дня. В остальные дни следует делать другие настойки, используя травы для расширения сосудов головного мозга, о которых пойдет речь несколько ниже;
  • белое вино также хорошо избавляет от холестерина;
  • качественное красное вино расширяет сосуды.

Не следует чрезмерно радоваться наличию в перечне этих советов спиртных напитков, так как их целесообразное употребление ограничено 100–150 граммами. Также рациональным решением станет чередовать через день прием красного и белого вина.

Народная медицина для расширения сосудов

Неплохо использовать в качестве сосудорасширяющих препаратов головного мозга народные средства. Среди таких следует перечислить следующие:

  1. Чесночный настой. Измельчается 250–300 грамм чеснока, заливается аналогичным количеством спирта и настаивается на протяжении не менее 10 дней. Затем смесь процеживается и принимается по нескольку капель, согласно специальной схеме, предполагающей постоянное уменьшение дозировки.
  2. Измельченные и высушенные элементы коры и листьев лещины завариваются в виде чая, по одной столовой ложке на стакан кипятка.
  3. Корень валерианы и семена укропа (две столовых ложки и стакан соответственно) смешиваются с медом (два стакана), заливаются кипятком (около 1,5 л) и настаиваются на протяжении суток. Затем настой принимается за полчаса до еды по столовой ложке. Продолжительность приема – до полного использования полученной настойки.
  4. 20 грамм плодов боярышника (или столовая ложка цветка) заливаются стаканом кипятка и настаиваются чуть менее часа. Употребляются так же, по одной столовой ложке за полчаса до еды.

Основные заблуждения, или чего делать не нужно

Весьма характерным является то, что в качестве лечебных препаратов человек норовит назначить себе что-то приятное. Так рождаются следующие гипотезы и при проблеме сужения сосудов головного мозга.

  1. Во время мороза на улице, или в случае перемерзания, считается, что лучшим решением станут крепкие горячительные напитки. Основывается эта мысль на том, что спиртное расширяет сосуды. Это действительно так, но, учитывая непродолжительность действия и неизбежное сужение сосудов, в скором времени появится необходимость в добавке. Так можно спиться, захотев согреться. В общем, метод больше желаемый, нежели действенный.
  2. Коньяк при головной боли действительно поможет на некоторое время. Но использовать его целесообразно лишь во время приступа, ограничив дозировку 50 г. В качестве постоянной панацеи он также не подойдет.
  3. Кофе тоже в какой-то степени расширяет сосуды, однако также не подходит в качестве долгоиграющего средства.

В нашей статье мы довольно подробно разобрали проблему сужения сосудов, рассмотрели способы для их расширения, а также поговорили о некоторых средствах народной медицины.

Следует прорезюмировать, сказав, что этот недуг является серьезным и крайне опасным для человеческой жизни, поэтому консультация и помощь врача являются обязательным условием для принятия каких-либо мер в отношении самолечения.

Источник: http://vgoloveboli.net/rasshirenie-sosudov-golovnogo-mozga.html

Чем можно расширить сосуды головного мозга

Чем расширить сосуды головного мозга

Физическая работоспособность, интеллектуальные способности, стабильное эмоциональное состояние человека имеет прямую зависимость от состояния сосудов, которые участвуют кровоснабжении головного мозга.

Если сосуды в норме, то они эластичны, имеют определенный необходимый диаметр и обеспечивают беспрепятственную подачу крови для снабжения всех участков головного мозга важными для функционирования элементами и кислородом.

Однако далеко не все люди могут похвастаться здоровыми сосудами, поэтому многих интересует ответ на такой вопрос: как расширить сосуды головного мозга в домашних условиях?

Особенности заболевания

Засорение сосудов происходит из-за холестериновых бляшек, которые образуются на стенках артерий, питающих мозг человека кровью.

Пространство между стенками сосудов уменьшается, пропускная способность падает. Мозг получает все меньше и меньше крови, кислорода и питательных веществ, необходимых для его работы.

Появление атеросклеротических бляшек провоцирует патологическое состояние сосудов в шейном отделе и в мозге. При повышенном содержании холестерина в крови стенки сосудов изнашиваются, образуются микротрещины. В трещинках и появляются бляшки.

Атеросклеротические бляшки притягивают к себе тромбоциты, необходимые для свертывания крови. В результате появляется тромб, уменьшающий еще больше просвет в сосудах. В некоторых случаях тромб становится настолько большим, что полость сосуда полностью перекрывается.

Если давление нормальное, а сосуды сужены, ткани мозга получают недостаточное количество питательных веществ и кислорода. Чтобы компенсировать этот недостаток, сердце начинает работать интенсивнее.

В результате начинает повышаться артериальное давление, а сосуды испытывают большие, чем необходимо, нагрузки.

Постоянные спазмы сосудов – это причина для развития разных заболеваний: головных болей, сердечной недостаточности, повышенного артериального давления, инсульта и инфаркта.

Особенно опасно поражение сосудов головного мозга, поскольку суженные сосуды ухудшают качество его работы, приводят к нарушениям внимания, памяти, снижают работоспособность и так далее.

Внутренние

К внутренним факторам сужения сосудов относятся:

  • атеросклеротическое повреждение стенки сосуда;
  • воспалительные процессы — отечность стенок сосудов ухудшает проходимость крови;
  • врожденная патология;
  • эндартериит;
  • тромбоз и эмболия;
  • нарушения обмена веществ;
  • при сахарном диабете, ожирении, тиреотоксикозе.

Внешние

Артерии имеют мышечный слой, поэтому часто реагируют спазмами на неблагоприятные факторы. При спазме небольшие артерии сжимаются временно, но, если спазмы частые, тогда сосуды теряют способность расслабляться.

  • курение;
  • употребление алкоголя;
  • стрессовые ситуации;
  • переохлаждение;
  • развитие вегетососудистой дистонии;
  • начальные стадии ишемической и гипертонической болезни;
  • обморожения конечностей;
  • синдром Рейно.

Длительное сужение сосудов наблюдается в результате механического сдавления:

  • тяжелые травмы;
  • рост опухоли недалеко от кровеносных сосудов;
  • давящее действие костной ткани;
  • длительное неправильное использование жгута для того, чтобы остановить кровотечение.

Симптомы

Признаки хронической формы обычно развиваются постепенно, поэтому человек успевает привыкнуть к их появлению, приспосабливается к болезни, а значит и не уделяет необходимого внимания лечению.

У хронического сужения сосудов есть три стадии развития, а без соответствующего лечения они могут развиваться несколько лет.

Первая стадия

Для данной стадии характерными являются такие симптомы:

  • частая смена настроения, раздражительность;
  • малозаметное снижение работоспособности и концентрации внимания;
  • быстрая утомляемость;
  • периодические головные боли.

Вторая стадия

Признаки болезни нарастают. К ранее приведенным присоединяется шум в ушах. Также отмечается ухудшение памяти, длительные мигрени, снижение концентрации внимания, иногда — кратковременные обмороки.

Третья стадия

Замечается появление нарушений координации движений. Появляются симптомы слабоумия, в некоторых случаях могут возникнуть неконтролируемые акты мочеиспускания и дефекации.

На этой стадии болезни человек утрачивает свою трудоспособность, он не контролирует действия и поэтому нуждается в помощи родственников. Часто нарушение кровообращения чревато развитием полной обездвиженности.

Диагностика

Диагностирование заболевания состоит из нескольких взаимодополняющих форм обследования.

  1. Постановку диагноза начинает невролог с осмотра больного. Доктор обращает внимание на присутствие неврологической симптоматики, выявляет степень умственной деятельности, проверяет рефлексы. Если говорить о последних стадиях заболевания, то в таком случае необходимо провести беседу с родственниками больного, оценить поведение пациента в домашней обстановке.
  2. Инструментальные методы обследования — проведение компьютерной томографии, ЭКГ. Важным этапом можно назвать проведение допплерографии, благодаря которой можно выяснить диаметр сосудов, скорость кровотока.

Компьютерная ангиография помогает получить наиболее точную картину состояния сосудов, наличие тромбов, атеросклеротических бляшек, аневризм.

Роль питания

Правильное питание — это один из основных факторов расширения сосудов в домашних условиях. Однако без неукоснительного соблюдения ряда правил не получится достичь желаемого успеха.

От вас потребуется соблюдать следующие рекомендации:

  1. Уменьшите в своем рационе количество животных жиров. Откажитесь от сливочного масла, колбас, свинины, баранины, жирных сыров. Выбирайте кисломолочные продукты с наименьшим количеством жиров. Не стоит совсем отказываться от мяса, но отдавайте свое предпочтение индюшатине, нежирной телятине, курице.
  2. Включите в ежедневный рацион рыбу. Ее преимущества в том, что она не просто не вызывает образование «плохого» холестерина, который формирует бляшки, но напротив — снижает в крови его количество и «чистит» кровеносную систему. Вы можете варить, тушить, мариновать, запекать рыбу. Не рекомендуется ее жарить, употреблять в виде пресервов и консервов.
  3. Свежие овощи, фрукты, зелень и листовые салаты также должны быть в ежедневном рационе, независимо от времени года. Специалисты рекомендуют съедать в день не меньше 5 порций, причем вес каждой должен быть примерно 200 грамм.
  4. Что выпить, чтобы расширить сосуды головного мозга? Несмотря на распространенное мнение о пользе алкоголя для расширения сосудов, на самом деле это не так. Алкоголь лучше всего исключить из рациона. Действительно, он быстро расширяет сосуды, однако такой эффект кратковременный, после этого они сужаются ещё сильнее.

Разрешается использовать коньяк как сосудорасширяющее средство, но только лишь в исключительных случаях, например, при переохлаждении и сильном стрессе, да и то — не большемиллиграмм.

Тщательное применение таких простых советов позволит вам понизить скорость зарастания сосудов. Помимо этого будет очень полезным использовать проверенные методы народной медицины.

Народные методы

Как расширить сосуды головного мозга народными средствами? Народная медицина, которая основана на целебных свойствах различных растений, насчитывает у себя десятки способов, которые помогут в кратчайшие сроки расширить сосуды.

Давайте подробнее рассмотрим наиболее распространенные из них:

  1. Чесночное масло — одно из самых действенных и универсальных средств. Для этого разомните в кашицу или мелко порежьте одну головку чеснока и поместите в стеклянную банку. Затем залейте состав одним стаканом растительного масла (нерафинированного). Настаивать средство необходимо только в холодильнике на протяжении не менее суток. По истечении этого времени необходимо перед едой три раза в день выпивать по одной чайной ложке масла, предварительно смешанным с одной чайной ложкой лимонного сока. Курс лечения должен длиться не менее 3 месяцев.
  2. Боярышник – действенное средство для укрепления сосудов и снятия их спазма. Для этого залейте 20 г плодов боярышника стаканом кипятка и проварите в течении 5 минут. Затем процедите средство и храните в холодильнике. Принимайте отвар боярышника по 1 столовой ложке до еды. Также можно приготовить похожий состав из цветков боярышника в таком соотношении: на стакан кипятка 1 столовая ложка цветков. Проведите курс лечения длительностью 3 месяца.
  3. Валериана. Данное растение широко известно успокаивающими свойствами, но мало кто знает, что она также прекрасно расслабляет мышцы сосудов и снимает спазм. На водной бане прокипятите 10 г сухих корней валерианы в стакане кипятка на протяжении 30 минут. После этого укутайте тщательно отвар и оставьте настаиваться ещё в течении 2 часов. Затем процедите средство и храните его в холодильнике. Принимайте настой валерианы 4 раза в день по столовой ложке.
  4. Регулярно пейте травяные сборы, состоящие из пустырника, тысячелистника, сушеницы, омелы, иван-чая.
  5. Лещина. Измельчите листья и сухую кору лещины. Залейте стаканом кипятка 20 грамм сырья и настаивайте в течение часа, хорошенько укутав. Принимайте готовый настой 4 раза в день по столовой ложке.
  6. Для того, чтобы очистить сосуды от бляшек и шлаков, используют следующие растения – цветки аптечной ромашки, березовые почки, тысячелистник, бессмертник, зверобой. Все ингредиенты нужно смешать по 100 грамм в равных пропорциях, а затем одну столовую ложку смеси нужно залить 2 стаканами кипятка и настаивать в течение 30 минут. Принимайте настой дважды в день: натощак утром и вечером. Курс следует продолжать до тех пор, пока полностью не закончится смесь. Проводите такой курс раз в 2-3 года.

Мы рассмотрели хорошо зарекомендовавшие себя и наиболее распространенные способы домашнего расширения сосудов.

Применять их можно и наряду с медикаментозными методами, однако перед этим обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом. Доктор определит, не будет ли данное средство конфликтовать с назначенной терапией.

Медикаментозная терапия

В некоторых случаях недостаточно лишь изменить образ жизни и откорректировать питание для улучшения состояния сосудов. Тогда врач назначает определенные препараты непосредственно для этой цели.

Итак, чем расширить сосуды? Не стоит заниматься самолечением, подбирая таблетки самостоятельно, поскольку у каждого лекарства есть свои побочные действия и противопоказания.

Подобные средства представлены в аптеках в большом ассортименте. Какие-то из них применяют постоянно, другие используют только в экстренных случаях. Основными сосудорасширяющими медикаментами являются следующие:

  1. Антагонисты кальция (блокаторы кальциевых каналов). Такие таблетки назначают в случае артериальной гипертензии. Принцип их действия заключается в том, что они блокируют рецепторы, которые отвечают за сужение сосудов. Поскольку у данных препаратов есть много противопоказаний и побочных действий, их можно принимать только по рекомендации врача. К первому поколению относят: Диазем, Нифедипин, Верапамил. Ко второму – Исрадипин, Нимодипин, Анипамил, Клентиазем, Амлодипин. У препаратов второго поколения есть свои преимущества: высокая избирательность воздействия, меньше побочных действий, более пролонгированное воздействие.
  2. Нитроглицерин. Такое давно известное средство должны при себе иметь все люди, которые страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, в особенности больные стенокардией. Нитроглицерин эффективен при спазмах и болях в случае приступа стенокардии, однако он абсолютно бессилен при инсульте и инфаркте.
  3. Гинкго Билоба. Этот препарат основан на натуральных компонентах. Он поможет улучшить кровообращение головного мозга и побороть изменения в сосудах.
  4. Спазмалгон – эффективный препарат для купирования головной боли, которая вызванна спазмом сосудов. Минус его в том, что он не подходит для постоянного приема.
  5. Производные никотиновой кислоты помогают снизить уровень плохого холестерина и укрепить сосудистую стенку. К ним можно отнести Никошпан, никотиновую кислоту и Эндуратин. Такие лекарства категорически запрещается принимать без назначения доктора.

Эти материалы будут вам интересны:

Источник: http://vethatiko.ru/chem-mozhno-rasshirit-sosudy-golovnogo-mozga/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.